Xu hướng làm đẹp bằng nhân sâm? Nhân sâm thường được sử dụng để bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, ít người biết rằng, nhân sâm cũng là “thần dược” cho làn da khỏe mạnh. Vậy nhân sâm có tác dụng gì cho da? Và sử dụng nhân sâm như thế nào để da luôn trẻ đẹp? Mời bạn đọc cùng tham khảo bài viết dưới đây.
1.Nhân sâm là gì? Xu hướng làm đẹp bằng nhân sâm?

2.Vai trò và công dụng của nhân sâm đối với làn da
3.Công dụng thần kỳ nhân sâm với làn da chị em
Nhân sâm là nguyên liệu chăm sóc da chuyên sâu, an toàn và lành tính bởi 4 công dụng chính sau:
Phục hồi làn da hư tổn
Nhân sâm có tác dụng phục hồi làn da mạnh mẽ nhờ khả năng kích thích tái tạo mô tế bào và tăng sinh collagen. Da được hồi phục từ sâu bên trong, cải thiện các vết thương hở do mụn để lại, cải thiện và ngăn ngừa tình trạng rát da, đỏ da do kích ứng hay do cháy nắng dưới ánh mặt trời
Giúp làn da căng mọng, tươi sáng
Nhân sâm có tác dụng cấp ẩm, cấp nước cho làn da, và lưu thông mạch máu dưới da. Chính nhờ khả năng này, sử dụng nhân sâm để làm đẹp giúp da đủ ẩm, căng mọng, mạch máu lưu thông, da mặt trở nên hồng hào tươi tắn.
Hạn chế quá trình lão hóa da, giúp da trẻ trung
Ngoài khả năng tăng sinh collagen, nhân sâm còn có tác dụng chống oxy hóa hiệu quả. Khả năng tăng sinh collagen và chống oxy hóa này là hai yếu tố hàng đầu trong việc quyết định độ tuổi của làn da. Duy trì cấu trúc collagen vững chắc và hạn chế da không bị lão hóa đảm bảo cho làn da trẻ đẹp không tuổi.
Chăm sóc các tế bào da từ sâu bên trong
Sử dụng nhân sâm bồi bổ cơ thể là cách chăm sóc da từ sâu bên trong. Tác dụng cải thiện sức khỏe của nhân sâm không còn là điều xa lạ với tất cả mọi người. Một cơ thể suy nhược, bệnh tật đồng nghĩa với một làn da xanh xao, nhợt nhạt, thiếu sức sống. Ngược lại, cơ thể khỏe mạnh, tinh thần thoải mái là điều kiện cơ bản để làn da hồng hào, căng tràn sức sống.

3 Cách làm đẹp da bằng củ nhân sâm
Nhân sâm có nhiều tác dụng tuyệt vời đối với da, do đó, dược liệu quý này được những người yêu làm đẹp sử dụng linh hoạt bằng những cách khác nhau để đảm bảo tác dụng của nhân sâm đối với da là tốt nhất:
Ăn nhân sâm tươi
Ăn nhân sâm tươi là cách sử dụng rất đơn giản mà vẫn mang lại những tác dụng tuyệt vời của dược liệu này. Người dùng chỉ cần rửa sạch, thái lát là có thể sử dụng trực tiếp nhân sâm. Tuy nhiên, nhân sâm tươi có thể hơi khó ăn với người không quen sử dụng. Bên cạnh đó, nhân sâm tươi, không qua chế biến có thể gây tác dụng ngược, ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe, đặc biệt ở những người huyết áp cao, người cảm lạnh, tiêu chảy.
Nước hãm nhân sâm tươi
Nhân sâm có thể được hãm thành nước uống. Cách chế biến tương tự như hãm chè:
- Sâm tươi (1 – 2 gam) rửa sạch, thái thành lát mỏng, cho vào ấm
- Đổ nước sôi sấp mặt. (có thể tráng qua sâm tươi bằng một lượt nước sôi trước khi sử dụng)
- Chờ 5 – 10 phút cho trà ngấm là có thể sử dụng được
- Sau khi sử dụng, bạn có thể ăn bã trà để tránh lãng phí.

Sắc nhân sâm với vị thuốc bắc
Nhân sâm có thể được sắc với các vị thuốc bắc khác giúp tăng cường hiệu quả tác dụng:
- Nhân sâm 5 – 10 gam và các vị thuốc rửa qua, cho vào ấm sắc thuốc
- Đổ nước ngập mặt các nguyên liệu trong ấm. Sắc thuốc sôi trong khoảng 2 tiếng đến khi lượng thuốc còn lại khoảng 1 bát nước.
- Nên sử dụng khi thuốc còn ấm. Không để thuốc quá lâu sau khi sắc, tránh làm hỏng nước sắc.
- Để dễ uống hơn, bạn có thể pha thêm đường khi sử dụng.
Rượu nhân sâm
Rượu nhân sâm là cách dùng và bảo quản nhân sâm hiệu quả:
- Sâm rửa sách với khăn mềm, không cần cắt lát mỏng
- Để nhân sâm ráo nước, cho vào bình ngâm rượu
- Đổ rượu gạo trắng vào bình, ngâm trong khoảng 6 tháng là có thể sử dụng.
Canh nhân sâm
Nhân sâm còn được sử dụng như một nguyên liệu nấu ăn thông thường. Bạn có thể sử dụng nhân sâm bằng cách hầm với gà, hạt sen, sườn heo hay nấu cháo. Cách làm này vừa dễ ăn vừa đảm bảo giữ được hiệu quả của nhân sâm đối với sức khỏe và làn da.
Hy vọng bài viết trên CỘNG ĐỒNG LÀM ĐẸP đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về tác dụng làm đẹp từ dược liệu quý nhân sâm. Các chị em có thể linh hoạt áp dụng các cách chế biến nhân sâm hoặc sử dụng các thực phẩm chức năng chứa thành phần nhân sâm để duy trì làn da khỏe đẹp, mịn màng.