Phục hồi da khi làn da đang có những dấu hiệu nứt nẻ, thô ráp thì quy trình chăm sóc da cần được đổi mới, để da được tái tạo và phục hồi cấp nước sau tổn thương. Đâu là sản phẩm dưỡng ẩm được yêu thích gần đây?
1. Tại sao da khô nứt nẻ khi thời tiết hanh khô?
1.1 Phục hồi da bởi thay đổi thời tiết
Thời tiết thay đổi đột ngột chuyển sang hanh khô, độ ẩm trong không khí thấp, lúc này da chưa thích ứng kịp nên nhanh chóng trở nên khô sần, mất nước.Thời tiết cũng là nguyên nhân khiến da khô căng yếu ớt hơn.
1.2 Phục hồi da bởi tác động của tia UV từ ánh nắng mặt trời.
Mọi người thường nghĩ tiết trời âm u không có ánh nắng tức là sẽ không có tia cực tím, nhưng đây lại là lúc mà tia UV hoạt động mạnh và tác động đến da nhiều nhất. Những người chủ quan không dùng kem chống nắng và ít che chắn cẩn thận vào những ngày hanh khô thì da càng dễ bị xỉn màu và xuống cấp nhanh chóng. Vì vậy, bác sĩ da liễu luôn khuyến khích bôi kem chống nắng hằng ngày, kể cả mùa đông hay khi chỉ ở trong nhà.
1.3 Phục hồi da bởi thường xuyên rửa mặt và hạn chế tắm nước quá nóng.
Mục đích của việc rửa mặt là để loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn để giúp da “thở” tốt hơn. Tuy nhiên, rửa mặt quá nhiều khiến da trở nên căng tức và khô. Để lấy lại độ ẩm, các tuyến bã nhờn sẽ tăng cường hoạt động để sản xuất dầu và hậu quả là da bạn thêm bóng nhờn và dễ lên mụn.
Trời âm u, mưa gió khiến thời tiết trở nên lạnh hơn, việc sử dụng nước nóng để tắm rửa là điều cần thiết. Tuy nhiên không phải vì thế mà bạn tắm nước quá nóng bởi nếu sử dụng cách này thường xuyên sẽ làm mất đi lớp liquid làm ẩm tự nhiên trên da. Thay vào đó bạn có thể pha loãng nước để độ ấm vừa đủ, điều đó sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu và thoải mái hơn rất nhiều.
1.4 Phục hồi da bởi do tẩy rửa và chà xát da quá mạnh.
Các sản phẩm có độ pH cao, chất tẩy rửa mạnh sẽ khiến cho lớp liquid bảo vệ da bị bào mòn, khiến da trở nên khô ráp, nứt nẻ. Thêm vào đó, động tác chà xát quá mạnh trên da cũng khiến làn da bị tổn thương và ngày càng mỏng manh.
Rửa mặt nhẹ nhàng và nâng niu để đạt được hiệu quả tốt nhất.
2.Khắc phục tình trạng da khô nứt nẻ.
2.1 Phục hồi da bởi bằng cách cung cấp đủ độ ẩm cho làn da
Bạn có thể sử dụng các sản phẩm tinh chất hay kem dưỡng ẩm với những công dụng như sau:
Chất cấp ẩm: Thành phần quen thuộc trong các loại kem dưỡng ẩm như Glycerin, Hyaluronic acid Sodium,…Tác dụng chính là cấp và giữ nước cho da, cho làn da cải thiện độ đàn hồi.
Chất khóa ẩm: Sau khi hoàn tất quy trình dưỡng da trước đó, bước cuối cùng có thể dùng thêm chất khóa ẩm để tạo lớp bảo vệ bề mặt da, tăng hiệu quả dưỡng da khi dùng kết hợp với chất cấp ẩm.
Sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài: Kem chống nắng có tác dụng bảo vệ làn da của bạn dưới tác động của tia UV. Nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên, các sản phẩm có chứa paraben, cồn hoặc hương liệu nên cân nhắc trước khi sử dụng.
Bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm dưỡng da để cải thiện tình trạng da khô ráp, bạn có thể thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh hơn. Bổ sung thêm rau xanh, hoa quả tươi, tăng cường những thực phẩm giàu vitamin (A, C, E, D) và khoáng chất, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp da luôn tươi khỏe và tràn đầy sức sống.
Cấp ẩm hằng ngày để da luôn được tươi tắn, khỏe mạnh.
2.2 Phục hồi da bởi bằng cách hạn chế tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng.
- Tránh tắm nước nóng quá lâu vì sẽ hủy hoại lớp liquid bảo vệ da, khiến da bong tróc và ngứa ngáy.
- Không dùng sản phẩm chứa cồn, nồng độ pH cao, tẩy rửa mạnh và gây khô da.
- Không nên tẩy da chết quá thường xuyên vì tế bào da chưa kịp phục hồi dẫn tới hiện tượng da bị tổn thương.
- Các tia cực tím UVA và UVB vẫn tác động lên làn da ngay cả khi chúng ta không nhìn thấy tia nắng mặt trời. Sử dụng kem chống nắng và che chắn kỹ càng để bảo vệ da toàn diện hơn.
- Collagen: Nuôi dưỡng và phục hồi tế bào da. Ngoài ra, collagen còn nuôi dưỡng làn da trẻ hóa, có sức sống hơn.
Trên đây là 3 cách dưỡng ẩm phục hồi da yếu nứt nẻ mùa hanh khô bạn có thể tham khảo
Nếu bạn cần thêm thông tin hoặc tư vấn hãy liên hệ với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm của Cộng Đồng Làm Đẹp qua kênh Facebook chính thức: Cộng Đồng Làm Đẹp Chuẩn Y Khoa .Chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn trong việc đạt được làn da khỏe mạnh và đẹp nhất!