Phòng tránh các bệnh phụ khoa nguy hiểm.có một thực tế là nhiều chị em có tâm lý e ngại khi bị bệnh phụ khoa nên trì hoãn thăm khám, chỉ khi bệnh chuyển sang giai đoạn nặng mới đến viện khiến việc điều trị sẽ tốn kém và mất nhiều thời gian.
Bệnh viêm nhiễm phụ khoa hoàn toàn có thể điều trị với thuốc, tuy nhiên nếu chị em không đi thăm khám sớm khi triệu chứng ở giai đoạn mới xuất hiện, bệnh có thể có những biến chứng trở nặng. Do vậy, phụ nữ hãy tự bảo vệ mình để phòng ngừa nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe từ bệnh lý phụ khoa.
Để phòng tránh các bệnh phụ khoa chị em cần chú ý từ chế độ sinh hoạt, lối sống và dinh dưỡng. Một số biện pháp phòng tránh bệnh phụ khoa hiệu quả như:
Quan hệ tình dục an toàn, lành mạnh
Phòng tránh các bệnh phụ khoa nguy hiểm qua việc quan hệ tình dục an toàn giúp phòng tránh lây nhiễm các bệnh qua đường tình dục. Sử dụng bao cao su khi quan hệ là phương pháp hiệu quả vừa có tác dụng tránh thai, vừa ngăn ngừa các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục. Bên cạnh đó cần chú ý vệ sinh sạch sẽ vùng kín trước và sau khi quan hệ. Tuân thủ chế độ một vợ, một chồng, không quan hệ quá thô bạo hoặc có các quan hệ ngoài luồng sẽ giảm nguy cơ lây nhiễm bệnh.
Vệ sinh vùng kín đúng cách
Việc vệ sinh vùng kín đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe sinh sản của chị em. Một số lưu ý về vệ sinh vùng kín các chị em cần lưu ý giúp phòng tránh các bệnh phụ khoa nguy hiểm như :
- Tắm rửa và thay quần lót thường xuyên, có thể vệ sinh nhẹ nhàng âm hộ với nước sạch sau mỗi lần đi tiểu tiện hoặc đại tiện. Tuy nhiên không nên rửa vùng kín liên tục tránh để bị khô, không tiết dịch và khó khăn khi quan hệ.
- Tránh thụt rửa sâu, không nên ngâm cô bé ở trong nước lâu, thực hiện thao tác vệ sinh từ trước ra sau ,tránh thao tác ngược vô tình khiến vi khuẩn có sẵn ở hậu môn xâm nhập vào cô bé.
- Không sử dụng xà bông hay các chất tẩy rửa mạnh để vệ sinh vùng kín vì dễ làm mất cân bằng độ ẩm vùng kín, bên cạnh đó việc sử dụng các chất vệ sinh không phù hợp vô tình tiêu diệt các lợi khuẩn và tạo điều kiện cho các vi khuẩn có hại phát triển.
- Nếu trong kỳ kinh nguyệt cần thay băng vệ sinh thường xuyên, tối đa 4 giờ/lần khi đang ở trong chu kỳ, bên cạnh đó quần lót cũng cần được thay thường xuyên.
Chế độ dinh dưỡng, vận động phù hợp
Một chế độ dinh dưỡng và vận động hợp lý có thể phòng tránh các bệnh phụ khoa nguy hiểm. Bạn có thể bổ sung cho cơ thể các thức ăn có đầy đủ dinh dưỡng, tránh dùng các chất kích thích gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe bản thân và sức khỏe mọi người xung quanh. Bên cạnh đó rèn luyện thói quen ngủ sớm, ngủ đủ giấc và tập thể thao hàng ngày.
Khám phụ khoa định kỳ
Hãy xem việc khám phụ khoa định kỳ là một thói quen cần có trong cuộc sống của bạn. Gạt bỏ tâm lý e ngại khi thăm khám tránh để bệnh tiến triển nặng ảnh hưởng đến sức khỏe. Phụ nữ khi bắt đầu có quan hệ hay phụ nữ độc thân chưa từng có quan hệ tình dục cũng nên đi khám định kỳ để phát hiện các bệnh lý vùng âm hộ , âm đạo và bệnh lý ở tử cung, buồng trứng.
Hiện nay việc thăm khám phụ khoa rất phát triển, chị em có thể tìm đến các cơ sở y tế có trung tâm sản phụ khoa uy tín, với bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm .Việc thăm khám phụ khoa riêng tư, cung cấp cho chị em những dịch vụ chẩn đoán chính xác, điều trị chuyên sâu và toàn diện.
Hy vọng qua bài viết trên đây, bạn đã có cho minh thêm nhiều kiến thức để phòng tránh các bệnh phụ khoa nguy hiểm.Chúc bạn thành công trên con đường làm đẹp !Và nếu như có thắc mắc gì về các bệnh lí trên da cũng như tình trạng da tệ hãy liên hệ với Cộng đồng làm đẹp Việt Nam, chúng tôi rất vinh dự khi được đồng hành với bạn trên con đường làm đẹp