Nám mảng là gì?Nguyên nhân và cách phòng ngừa hiệu quả .Hiện nay có khoảng 40% dân số trên thế giới bị nám. Nám được chia thành nhiều loại khác nhau, phổ biến nhất là nám mảng. Vậy nám mảng là gì ? Cộng Đồng Làm Đẹp Việt Nam sẽ thông tin đến quý độc giả nguyên nhân và cách phòng ngừa nám mảng hiệu quả trong bài viết sau.
Nám mảng là gì ?
Nám mảng, hay còn gọi là nám da dạng mảng, là một dạng của tình trạng tăng sắc tố da, thường xuất hiện dưới dạng các vết nâu hoặc nâu đen trên bề mặt da. Nám mảng thường có hình dạng không đều, phân bố thành từng mảng lớn trên khuôn mặt, đặc biệt là trên má, trán và cằm.
Nguyên nhân hình thành nám mảng:
Nám mảng có thể được hình thành từ nhiều nguyên nhân khác nhau: (1)
1. Tác động của tia UV trực tiếp từ ánh nắng mặt trời
Nguyên nhân hàng đầu làm nám xuất hiện chính là ánh nắng mặt trời. Tia UV từ mặt trời khi tiếp xúc với da sẽ làm cho các tế bào hắc tố nằm ở lớp đáy của thượng bì bị kích thích và sản sinh ra nhiều hắc sắc tố nhằm mục đích bảo vệ làn da. Càng tiếp xúc nhiều với ánh nắng, hiện tượng này càng diễn ra liên tục, làm melanin phát tán, lan rộng và tích tụ trên da, hình thành nám mảng.
2.Hormone: Thay đổi nội tiết, đặc biệt trong thai kỳ (nám thai kỳ), sử dụng thuốc tránh thai hoặc rối loạn hormone có thể làm tăng nguy cơ hình thành nám mảng.
3.Di truyền: Nếu trong gia đình có người bị nám da, nguy cơ bạn mắc phải tình trạng này cũng cao hơn.
4.Tuổi tác: Khi tuổi tác tăng lên, da có thể trở nên dễ bị tổn thương hơn và có xu hướng hình thành nám.
5.Chăm sóc da không đúng cách: Sử dụng sản phẩm không phù hợp hoặc lạm dụng các phương pháp tẩy tế bào chết có thể làm da tổn thương và dễ bị nám.
6. Tình trạng sức khỏe tổng thể
Gan có chức năng chính là sàng lọc độc tố có hại trong cơ thể để đào thải ra bên ngoài để không ảnh hưởng đến các bộ phận khác. Khi chức năng gan suy yếu, độc tố tích tụ lại trong cơ thể, tác động nhanh đến các khu vực khác,, làm cho các tình trạng về da như mụn, tàn nhang, thâm, sạm da, nám mảng,… bùng phát.
7. Thuốc
Một số trường hợp sử dụng thuốc kháng sinh trong thời gian dài hay lạm dụng thuốc tránh thai làm cho da dễ xuất hiện nám mảng. Các thành phần có trong thuốc làm melanin tích tụ dưới da dễ bùng phát diện rộng trên bề mặt da.
Da bị nám mảng ảnh hưởng như thế nào tới đời sống?
Nám mảng có thể ảnh hưởng đến đời sống của chúng ta theo nhiều cách khác nhau, cả về mặt tâm lý và xã hội. Dưới đây là một số tác động phổ biến của nám mảng:
1. Tâm lý
Giảm tự tin: Nám mảng thường xuất hiện ở những vị trí dễ thấy trên khuôn mặt, có thể khiến người bị ảnh hưởng cảm thấy không tự tin về vẻ bề ngoài của mình.
Cảm giác lo âu: Nhiều người có thể cảm thấy lo lắng về tình trạng da của mình, dẫn đến cảm giác căng thẳng và bất an.
2. Hành vi xã hội
- Tránh giao tiếp: Một số người có thể tránh tiếp xúc xã hội hoặc giảm tương tác với người khác vì cảm thấy không thoải mái với tình trạng da của mình.
- Thay đổi phong cách sống: Người bị nám mảng có thể thay đổi thói quen trang điểm hoặc cách ăn mặc để cố gắng che giấu tình trạng da.
3. Sức khỏe tinh thần
- Trầm cảm: Trong một số trường hợp nghiêm trọng, cảm giác không hài lòng với ngoại hình có thể dẫn đến tình trạng trầm cảm hoặc các vấn đề tâm lý khác.
- Áp lực từ xã hội: Sự chú ý từ người khác và áp lực về tiêu chuẩn sắc đẹp có thể khiến người bị nám cảm thấy bị đánh giá hoặc thiếu tự tin.
4. Chi phí tài chính
- Chi phí điều trị: Nhiều người sẵn sàng đầu tư vào các phương pháp điều trị như kem trị nám, liệu pháp laser hoặc các sản phẩm chăm sóc da khác, dẫn đến tăng chi phí chăm sóc sắc đẹp.
5. Ảnh hưởng đến công việc
- Hình ảnh chuyên nghiệp: Đối với những người làm trong ngành nghề yêu cầu giao tiếp trực tiếp hoặc có tính chất công chúng, nám mảng có thể ảnh hưởng đến hình ảnh chuyên nghiệp và cơ hội thăng tiến.
6. Chất lượng cuộc sống
- Hạn chế trong việc tham gia hoạt động: Cảm giác không thoải mái với làn da có thể làm cho người bị ảnh hưởng cảm thấy hạn chế trong việc tham gia các hoạt động ngoài trời hoặc sự kiện xã hội.
Tuy nám mảng không gây ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất, nhưng những tác động tâm lý và xã hội mà nó mang lại có thể làm giảm chất lượng cuộc sống của người mắc phải. Việc nhận thức và tìm kiếm các giải pháp điều trị hợp lý có thể giúp cải thiện tình trạng da và nâng cao sự tự tin của người bị ảnh hưởng.
Dấu hiệu nhận biết nám mảng trên da
Nám mảng thường xuất hiện trên khuôn mặt, đặc biệt là ở các vùng như má, trán và cằm. Các vết nám có hình dạng không đều, màu sắc từ nâu nhạt đến nâu đậm, thường lớn hơn các vết nám thông thường. Chúng có thể trở nên rõ ràng hơn khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và không gây ngứa hay đau. Nếu bạn nhận thấy các dấu hiệu này, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị kịp thời.
