Dưới đây là một số lưu ý khi thực hiện các bước skincare ,những điều cần kết hợp cùng skincare và cách trọn sản phẩm skincare phù hợp để bạn có một làn da hoàn hảo . Hãy cùng Cộng Đồng Làm Đẹp Việt Nam tìm hiểu nhé.
1.Những điều cần kết hợp cùng skincare
Skincare đúng cách là rất quan trọng, nhưng có được làn da khỏe mạnh và cải thiện rõ rệt, bạn cũng cần kết hợp với một số thói quen và chế độ sinh hoạt lành mạnh khác. Bao gồm:
- Uống đủ nước: Nước là thành phần quan trọng giúp duy trì độ ẩm và sự đàn hồi cho da. Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để loại bỏ độc tố và giữ cho làn da luôn ẩm mượt và tươi sáng.
- Ngủ đủ giấc: Giấc ngủ là thời gian cơ thể và làn da tái tạo và phục hồi. Ngủ đủ 7-8 giờ mỗi đêm. Ngủ sau 23 giờ đêm có thể ảnh hưởng xấu đến làn da, khiến da trở nên xỉn màu và dễ nổi mụn.
- Không dưỡng da quá mức: Sử dụng quá nhiều sản phẩm chăm sóc da có thể gây tác dụng ngược. Tốt nhất, bạn nên sử dụng vừa đủ các sản phẩm cần thiết và không lạm dụng quá nhiều. Nếu bạn không chắc chắn về quy trình chăm sóc da của mình, hãy tham khảo ý kiến từ các bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia về làm đẹp để có thêm tư vấn và hướng dẫn phù hợp.
- Chế độ ăn uống lành mạnh: Chế độ ăn uống có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe làn da. Tăng cường ăn rau xanh và trái cây để cung cấp các vitamin và khoáng chất cần thiết cho da. Hạn chế đồ cay, nóng, chua và ngọt, thức ăn nhiều dầu mỡ để giảm nguy cơ bị mụn và viêm da.
2.Một số lưu ý khi thực hiện các bước skincare
Để quá trình skincare phát huy hiệu quả tối ưu, ngoài việc tuân thủ đúng các bước chăm sóc da ban ngày và ban đêm, bạn cần lưu ý thêm một số điểm sau:
- Thực hiện đúng thứ tự các bước skincare: Tuân thủ thứ tự sử dụng sản phẩm theo nguyên tắc lỏng trước, đặc sau và nồng độ pH thấp trước, nồng độ pH cao sau. Ví dụ: Sử dụng toner/lotion/serum trước, sau đó mới đến kem dưỡng, kem dưỡng trắng da, và cuối cùng là kem chống nắng.
- Thực hiện quy trình skincare đều đặn mỗi ngày:Các bước skincare cơ bản không mang lại hiệu quả ngay tức thì mà cần một quá trình dài. Bạn cần thực hiện quy trình skincare hàng ngày để có làn da khỏe đẹp và trẻ trung.
- Làm sạch tay trước khi thực hiện các bước skincare: Trước khi bắt đầu bất kỳ quy trình skincare nào, hãy đảm bảo rằng tay bạn đã được rửa sạch để tránh vi khuẩn hoặc tạp chất từ tay lây lan lên da mặt. Sử dụng bông tẩy trang khi thoa toner hoặc nước hoa hồng để tránh chạm tay trực tiếp vào da mặt.
- Không bỏ qua bước sử dụng toner/nước hoa hồng cân bằng da: Sử dụng toner/nước hoa hồng giúp cân bằng độ ẩm và độ pH trên da, đồng thời tăng hiệu quả hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm skincare tiếp theo. Tốt nhất, bạn nên bỏ qua bước này để đảm bảo hiệu quả của các sản phẩm skincare khác.
- Sử dụng các sản phẩm chứa AHA, BHA, Retinol, Tre trong quy trình skincare ban đêm: Các sản phẩm chứa AHA, BHA, Retinol, hay Tre có thể khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng, tốt nhất bạn nên sử dụng vào ban đêm. Trường hợp mới sử dụng lần đầu, bạn nên bắt đầu với nồng độ thấp và tần suất ít để da thích nghi dần, sau đó tăng dần.
- Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày: Kem chống nắng là bước không thể thiếu trong quy trình skincare hàng ngày. Dù thời tiết như thế nào, luôn sử dụng kem chống nắng mỗi ngày để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
Thực hiện đúng thứ tự các bước skincare để đảm bảo hiệu quả
3.Cách chọn sản phẩm skincare phù hợp
Chọn sản phẩm skincare phù hợp là bước quan trọng để đạt được hiệu quả chăm sóc da tối ưu. Dưới đây là các tiêu chí chọn sản phẩm skincare mà bạn có thể tham khảo:
- Chọn sản phẩm đến từ thương hiệu uy tín, xuất xứ rõ ràng: Ưu tiên sản phẩm từ các thương hiệu nổi tiếng và có uy tín, được kiểm định kỹ lưỡng về chất lượng và độ an toàn. Chọn sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, tránh mua hàng trôi nổi hoặc không có thông tin đầy đủ.
- Chọn sản phẩm có thành phần an toàn, lành tính: Luôn kiểm tra kỹ bảng thành phần trước khi mua. Tránh các thành phần gây kích ứng hoặc không phù hợp với da của bạn. Ưu tiên các sản phẩm có thành phần từ thiên nhiên, lành tính và không chứa hóa chất độc hại.
- Chọn sản phẩm phù hợp với loại da: Mỗi loại da có đặc điểm và nhu cầu chăm sóc da khác nhau. Tùy theo loại da của bản thân (da khô, da dầu, da nhạy cảm, da hỗn hợp) mà bạn có thể cân nhắc lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại da của mình, cho hiệu quả chăm sóc da tối ưu đồng thời tránh những ảnh hưởng không mong muốn có thể xảy ra do sử dụng sản phẩm skincare không phù hợp với loại da.
- Chọn sản phẩm phù hợp với vấn đề da: Ngoài việc xác định loại da, bạn cũng cần chú ý đến các vấn đề cụ thể của da như mụn, nám, tàn nhang, vết thâm, sẹo,… để chọn đúng sản phẩm đặc trị.
Chọn sản phẩm skincare phù hợp với loại da và tình trạng da
Hy vọng qua bài viết trên đây, bạn đã biết thêm về một số lưu ý khi thực hiện các bước skincare ,những điều cần kết hợp cùng skincare và cách trọn sản phẩm skincare phù hợp để bạn có một làn da hoàn hảo. Chúc bạn thành công trên con đường làm đẹp !Và nếu như có thắc mắc gì về các bệnh lí trên da cũng như tình trạng da tệ hãy liên hệ với Cộng đồng làm đẹp Việt Nam, chúng tôi rất vinh dự khi được đồng hành với bạn trên con đường làm đẹp.