Lợi ích của hoa anh đào đối với làn da

1. lợi ích của hoa anh đào đối với làn da

Quả anh đào thường được nhiều người gọi với cái tên là Cherry. Đây là loại quả có một hạt duy nhất tương tự như mận, đào, hạnh nhân hoặc mơ. Anh đào thường được ăn sống như các loại trái cây thông thường khác hoặc có thể tìm thấy trong những món salad trái cây tươi và hạt đã được loại bỏ từ trước. Ngoài ra, chúng còn được sử dụng trong món sữa chua nhờ vị chua tuyệt vời có sẵn trong đó. Trong ẩm thực làm bánh, anh đào sẽ được sấy khô rồi làm món trang trí cho bánh thêm phần hấp dẫn.

Loại trái cây màu đỏ đậm này đều mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ thành phần dinh dưỡng có chứa hàm lượng calo thấp và chứa đầy đủ chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất dinh dưỡng và các thành phần tốt cho sức khỏe khác. Mặc khác, vitamin C, A và K là điều không thể thiếu cũng như các chất vi lượng khác như kali, magiê và canxi. Ngoài ra, chúng cũng là loại trái cây giàu chất chống oxy hóa như beta-carotene và chất dinh dưỡng thiết yếu choline.

Chống viêm

Chiết xuất hoa anh đào có đặc tính chống viêm giúp giảm kích ứng, mẩn đỏ, phát ban và viêm da. Do đó, hoa anh đào có thể sử dụng như một liệu pháp tự nhiên để điều trị một số bệnh về da như tăng sắc tố, mụn trứng cá, tắc nghẽn lỗ chân lông.

Giàu axit béo

Các axit béo trong hoa anh đào hoạt động như hàng rào bảo vệ da đồng thời giữ cho da ẩm mướt. Bên cạnh đó, các axit béo trong hoa anh đào còn thúc đẩy sản xuất collagen giúp làn da tươi sáng, căng tròn.

Giàu chất chống oxy hóa

Hoa anh đào rất giàu chất chống oxy hóa, giúp làm sạch các tạp chất và chất ô nhiễm gây hại bám trên da. Vì vậy, hoa anh đào thường được sử dụng để làm sạch da, ngăn ngừa lão hóa da trước các tác nhân gây hại từ môi trường.

Ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa

Cánh hoa anh đào có chứa các hợp chất sinh học giúp ngăn chặn các độc tố gây lão hóa. Hơn nữa, hoa anh đào còn thúc đẩy sản xuất collagen và tăng độ đàn hồi của da, giữ cho da căng mọng, tránh chảy xệ, nhăn nheo.

Làm sáng da 

Chiết xuất từ ​​hoa anh đào có thể điều trị tình trạng da bị tăng sắc tố gây sạm nám, không đều màu. Thêm vào đó, chiết xuất từ hoa anh đào còn có tác động tích cực đối với quá trình sản xuất melanin, giúp da sáng hơn, giữ cho làn da tươi trẻ, rạng rỡ.

Cải tạo da hư tổn

Hoa anh đào được sử dụng để loại bỏ các tế bào da chết trên da. Bên cạnh đó, hoa anh đào còn nuôi dưỡng da từ bên trong, cải tạo vùng da bị tổn thương, giúp da mịn màng, sáng khỏe.

 

Việc tuân thủ các lưu ý trên sẽ giúp bạn sử dụng quả anh đào một cách an toàn và hiệu quả, đồng thời tận dụng tối đa các lợi ích mà loại trái cây này mang lại đối với sức khỏe.

>>>Xem thêm: Cộng đồng làm đẹp <<<