chống lão hóa của nấm linh chi là như thế nào? Không chỉ có công dụng giúp tăng cường sức khỏe, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh, nấm linh chi còn có tác dụng rất tốt đối với việc làm đẹp, chống lão hóa da, trị mụn, trị tàn nhang… vô cùng hiệu quả. Vì vậy, ngày nay có rất nhiều người dùng nấm linh chi để làm mặt nạ dưỡng da. Bài viết hôm nay sẽ hướng dẫn bạn cách làm mặt nạ nấm linh chi chăm sóc da khỏe mạnh.
1.Tác dụng làm đẹp và chống lão hóa của nấm linh chi là như thế nào?
Theo như các chuyên gia nghiên cứu, trong nấm linh chi có chứa nhiều dược chất quý chống oxy hóa như polysaccharides, peptide, triterpenes… có tác dụng ngăn ngừa lão hóa da, giảm vết nhăn, thâm nám mang lại một làn da hồng hào, mịn màng và giúp kéo dài tuổi thanh xuân của bạn.
Ngoài ra, hàm lượng SOD (Superoxide dismutase) có trong nấm linh chi cũng rất cao. Đây là một loại enzyme có khả năng loại bỏ các gốc tự do, ngăn chặn quá trình oxy hóa của chất béo. Từ đó ngăn chặn việc làm tổn hại đến các cơ quan tác dụng chống nhăn và chống lão hóa, giúp bảo vệ tế bào, làm chậm quá trình lão hóa.
Trong Đông y xưa, các thầy thuốc thường sử dụng nấm linh chi vào những bài thuốc làm đẹp cho cung nữ xưa. Phổ biến nhất là dùng để đắp mặt nạ làm đẹp, không chỉ giúp sáng da mà còn mang lại một làn da hồng hào, mịn màng và quyến rũ. Đồng thời, nấm linh chi còn giúp duy trì và giữ ẩm cho da rất tốt. Vậy mới nói, nấm linh chi là một phương thuốc làm đẹp thượng hạng mà không có loại thảo dược nào có thể sánh lại.
2.Cách làm mặt nạ nấm linh chi phù hợp với từng loại da
Dưới tác động của tuổi tác và các yếu tố từ ngoại cảnh có thể khiến làn da của các chị em bị lão hóa rất nhanh. Dưới đây là gợi ý một số công thức làm mặt nạ nấm linh chi giúp trẻ hóa làn da, mang đến một làn da hồng hào khỏe mạnh và rạng rỡ cho các chị em.
Mặt nạ nấm linh chi kết hợp với lòng đỏ trứng gà
Loại mặt nạ nấm linh chi này thường dùng cho những người có da hỗn hợp.
– Đầu tiên, lấy khoảng 1 muỗng bột nấm linh chi pha với 1 lòng đỏ trứng gà và 2 muỗng cam tươi, trộn đều lên sẽ được hỗn hợp sền sệt.
– Làm sạch mặt, lau khô rồi tiến hành bôi hỗn hợp mặt nạ lên đều trên mặt, kết hợp massage da theo hình xoắn ốc.
– Nằm thư giãn khoảng 30 – 40 phút để các dưỡng chất thấm sâu vào da rồi rửa sạch lại với nước ấm.
Mặt nạ nấm linh chi kết hợp với trứng gà sẽ giúp làn da đẹp hơn, ngăn chặn quá trình lão hóa. Chỉ cần kiên trì sử dụng khoảng 2 – 3 lần/tuần sẽ mang đến một làn da trắng mịn, hồng hào, giảm nếp nhăn và thâm nám rõ rệt.
Mặt nạ nấm linh chi kết hợp với mật ong
Loại mặt nạ này thường dùng cho những người sở hữu làn da hỗn hợp.
– Cho khoảng 3 – 5gr bột nấm linh chi vào chén cùng với 2 muỗng cafe mật ong rồi trộn đều hỗn hợp lên.
– Làm sạch da mặt, lau khô rồi đắp hỗn hợp này lên mặt kết hợp với massage theo hình xoắn ốc để các dưỡng chất thấm vào da.
– Nằm thư giãn khoảng 30 phút rồi đi rửa mặt thật sạch với nước ấm là xong.
Sự kết hợp giữa nấm linh chi và mật ong sẽ tạo ra một chiếc mặt nạ giúp xóa tan những vết thâm nám, cải thiện làn da bị xỉn màu, trị mụn và ngăn ngừa mụn hiệu quả. Các chị em nên sử dụng khoảng 2 lần/tuần để mang đến hiệu quả tốt nhất nhé!
Mặt nạ nấm linh chi kết hợp với mật ong và nước cốt chanh
Đây là một loại mặt nạ dưỡng trắng da rất thích hợp cho những người sở hữu làn da dầu, da nhờn.
– Trộn đều hỗn hợp bao gồm 3 – 5gr bột nấm linh chi, 2 muỗng cà phê mật ong và 1 muỗng cà phê nước cốt chanh.
– Làm sạch mặt rồi đắp hỗn hợp này lên, kết hợp với massage khoảng để da hấp thụ dưỡng chất. Nằm thư giãn khoảng 30 phút rồi rửa sạch mặt lại với nước ấm.
Mặt nạ nấm linh chi với mật ong và nước cốt chanh
Sử dụng mặt nạ khoảng 3 lần/tuần để mang lại hiệu quả tốt nhất. Đắp mặt nạ nấm linh chi kết hợp với mật ong và nước cốt chanh sẽ giúp các chị em có làn da mịn màng, hồng hào. Đồng thời, nước cốt chanh sẽ giúp tẩy sạch tế bào chết trên da và làm sạch bã nhờn.
Mặt nạ nấm linh chi với mật ong và sữa chua
Loại mặt nạ nấm linh chi này có tác dụng cấp ẩm rất tốt nên rất thích hợp đối với những chị em có làn da khô.
– Cho khoảng 3 – 5gr bột nấm linh chi, trộn đều với 2 muỗng cafe mật ong và 1 muỗng sữa chua không đường.
– Làm sạch mặt, để khô rồi đắp hỗn hợp này lên da, thư giãn khoảng 30 phút. Trong thời gian này có thể kết hợp với massage theo hình xoắn ốc để dưỡng chất thẩm thấu nhanh hơn. Sau đó, rửa sạch mặt với nước ấm.
Đắp mặt nạ nấm linh chi kết hợp với mật ong và sữa chua 3 lần/tuần sẽ giúp các chị em một làn da mịn màng, hồng hào và luôn mềm mịn, đủ ẩm.
Ngoài việc sử dụng mặt nạ nấm linh chi để làm đẹp thì các chị em có thể uống nước nấm linh chi mỗi ngày vừa giúp giảm cân vừa giúp tăng cường sức khỏe toàn diện. Kham khảo thêm thông tin chi tiết tại CỘNG ĐỒNG LÀM ĐẸP nhé .