Mụn mủ da khô ở cằm là tình trạng rất thường gặp ở nhiều độ tuổi, nhiều đối tượng khác nhau và hầu hết ai cũng từng bị mụn . Mụn ở cằm có rất nhiều loại với nhiều tình trạng nặng nhẹ khác nhau và tương ứng với mỗi loại sẽ có cách chăm sóc da mụn mủ da khô ở cằm khác nhau. Vậy nguyên nhân và cách điều trị mụn cằm như thế nào?

Mụn mủ ở cằm là một bệnh lý về da thường phổ biến ở cả nam và nữ. Nổi mụn ở cằm không chỉ xuất hiện dưới dạng mụn trứng cá dạng nang (có bọc lớn, sưng đỏ, có mủ) mà có thể là mụn cám (mụn đầu trắng không bao giờ bị vỡ trên bề mặt) hoặc mụn đầu đen hay mụn ẩn. Tình trạng này hình thành bởi sự gia tăng sản xuất dầu trên bề mặt da.

cụ thể là mụn ở cằm, có liên quan đến sự thay đổi nội tiết tố ở cả hai giới. Mụn thường xuất hiện ở tuổi dậy thì và nữ giới sẽ bị ảnh hưởng nhiều hơn, phụ nữ thường lên mụn khi đến kỳ kinh nguyệt. Phụ nữ bị mụn sau 23 tuổi mụn thường xuất hiện chủ yếu ở cằm, quai hàm và quanh má dưới.

Thông thường, da sẽ tự bài tiết ra 1 lớp dầu mỏng, phân bố trên bề mặt để giữ cho bộ phận này luôn được mềm mịn và bóng bẩy. Tuy nhiên, khi lượng dầu được sản xuất quá mức, dầu dư thừa có thể kết hợp với các mảnh vụn khác trên bề mặt da để làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Đây chính là nguyên nhân gây mụn.

Thói quen hay soi gương và chạm tay lên mặt để nặn mụn vô tình đã gây nhiễm thêm bụi bẩn và phát tán dầu, bã nhờn trên da. Bác sĩ da liễu cũng đưa ra khuyến cáo rằng, dù mụn ở cằm hình thành với bất kì nguyên nhân nào thì cũng nên để yên và không được nặn.

Làm sạch da là bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da, đặc biệt đối với da khô mụn. Đối với nền da này, bạn nên lựa chọn dầu tẩy trang hoặc sáp tẩy trang thay vì các sản phẩm có thành phần hoạt tính mạnh. Những sản phẩm nói trên giúp làm sạch sâu và loại bỏ bụi bẩn, tạp chất, mỹ phẩm và dầu thừa trên da một cách nhẹ nhàng, đồng thời cũng cung cấp độ ẩm cho da.

Sữa rửa mặt lý tưởng cho da khô mụn là sản phẩm có tính dịu nhẹ và không chứa hóa chất gây kích ứng và có khả năng cung cấp độ ẩm cho da. Sau khi tẩy trang, bạn dùng sữa rửa mặt đúng cách cho da như sau:

– Làm ướt mặt bằng nước ấm.

– Lấy một lượng nhỏ sữa rửa mặt và thoa lên lòng bàn tay hoặc sử dụng trực tiếp trên mặt.

– Nhẹ nhàng massage da mặt bằng các động tác tròn nhẹ, tránh cọ xát quá mạnh.

– Rửa sạch bằng nước ấm và lau khô da bằng khăn mềm.

Tẩy tế bào chết là một bước cần thiết để giúp loại bỏ lớp da chết và làm sạch sâu lỗ chân lông. Đối với da khô mụn, bạn nên chọn sản phẩm tẩy tế bào chết dịu nhẹ, không gây kích ứng da và cung cấp độ ẩm tối ưu cho da. Có thể chọn các loại có chứa thành phần như axit hyaluronic, lactic acid, hoặc enzyme tẩy tế bào chết tự nhiên.

Toner là bước quan trọng để hoàn thiện quá trình làm sạch da và chuẩn bị da cho các bước dưỡng da tiếp theo. Thoa toner cho da dầu mụn sau khi làm sạch da giúp cân bằng độ pH và tiếp tục loại bỏ tạp chất còn sót lại trên da. Ngoài ra, toner cũng có thể cung cấp dưỡng chất và dưỡng ẩm cho da, giúp da khô bị mụntrở nên mềm mại và săn chắc hơn. Bạn cần chọn toner phù hợp với da. Tránh sử dụng toner có cồn hoặc thành phần gây kích ứng da.

Đắp mặt nạ trị mụn là một phương pháp hiệu quả cũng được khuyến khích để làm dịu và giảm thiểu mụn trên da khô. Dưới đây là một số loại mặt nạ phổ biến và phù hợp cho da khô bị mụn mà bạn nên tham khảo:

– Mặt nạ bọt chứa lưu huỳnh và đất sét khoáng

Mặt nạ chứa axit salicylic

Mỗi người có da và tình trạng da khác nhau, do đó, đối với làn da khô bị mụn, bạn nên tìm hiểu kỹ về thành phần và đặc tính của sản phẩm dưỡng ẩm trước khi sử dụng.

Thực tế, sản phẩm dưỡng ẩm cho da khô mụn nên có kết cấu mỏng, không gây cảm giác nặng và bết dính trên da. Điều này giúp kem dễ dàng thẩm thấu vào da mà không gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Ngoài ra, bảng thành phần của sản phẩm cũng không nên chứa silicone, dầu khoáng và hương liệu bởi các hoạt chất này gây tắc nghẽn lỗ chân lông và kích ứng da, đặc biệt là đối với da mụn.

Sau khi đã làm sạch và dưỡng ẩm da, bạn có thể sử dụng các kem trị mụn hoặc serum trị mụn cho da khô để giúp giảm viêm, kiểm soát mụn và cải thiện tình trạng da.

Lưu ý, bạn chỉ nên sử dụng một lượng kem trị mụn nhỏ đủ để thoa lên các vùng mụn hoặc vùng da có vấn đề. Tránh thoa quá nhiều sản phẩm lên da, vì điều này có thể làm khô da hoặc gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

Thoa kem chống nắng là bước quan trọng cuối cùng trong quy trình chăm sóc da khô bị mụn hàng ngày. Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV gây tổn thương, như tia UVA và UVB. Bạn nên thoa kem chống nắng trước khi tiếp xúc với ánh nắng khoảng 15 – 30 phút

Để điều trị mụn nổi ở cằm tại nhà, bạn nên lưu ý một số điều sau:

Chỉ rửa mặt hai lần mỗi ngày, tránh rửa mặt quá thường xuyên vì có thể gây kích ứng mụn. Có thể dùng sữa rửa mặt cho da nhạy cảm và mụn

Giảm thiểu căng thẳng hoặc các tác nhân kích thích hormone khác.

Giữ cho khăn trải giường, vỏ gối sạch sẽ và giặt thường xuyên, nên giặt mỗi tuần một lần.

Giữ tóc xa cằm và thường xuyên làm sạch tóc.

Không tự nặn mụn vì có thể gây viêm nhiều hơn và dẫn đến sẹo.

Từ bỏ thói quen chạm tay vào mặt.