Chăm sóc da để làn da sáng mịn, khỏe mạnh thì phải biết chăm sóc da mặt đúng cách. Bên cạnh giúp thẩm mỹ đẹp hơn. Thì việc chăm sóc da mặt sẽ giúp bạn hạn chế tối đa quá trình lão hóa da.
Vậy hôm nay hãy cùng tìm hiểu 10 mẹo chăm sóc da mặt đúng cách nhé!
1. Rửa mặt sạch nhẹ nhàng
Đây là một trong những bước cơ bản nhất trong chăm sóc da mặt. Làm sạch da mặt vào buổi tối là thời điểm giúp các tế bào da được tái tạo và phục hồi. Giúp bạn có làn da sáng mịn, ngừa trứng cá.
Trước khi đi ngủ, chắc hẳn sẽ có rất nhiều bạn dưỡng da mặt ban đêm. Với nhiều bước dưỡng da như vậy, nhất định sẽ còn sót lại trên da một ít mỹ phẩm chưa được hấp thụ. Đó là lý do vì sao bạn cần làm sạch da mặt buổi sáng.
Bạn nên dùng sữa rửa mặt để làm sạch, dưỡng ẩm, dưỡng sáng da. An toàn với thành phần thuần tự nhiên. Không chứa dầu. Không gây kích ứng, đồng thời kiểm soát lượng dầu tiết ra trên da rất tốt.
2. Không rửa mặt bằng nước nóng
Muốn rửa mặt sạch cần phải có nước. Nhưng bạn đừng bao giờ dùng nước nóng rửa mặt. Bạn nên rửa mặt bằng nước mát ở nhiệt độ thường là phù hợp nhất. Nếu vào mùa đông bạn có thể pha thêm chút nước nóng ở mức nước ấm thôi nhé.
3. Nên tẩy tế bào chết cho da
Bạn có thể tẩy tế bào chết bằng bột cà phê, mật ong…vừa giá rẻ hạt dẻ vừa giúp tẩy tế bào chết cho da. Nếu không thì bạn có thể mua các hũ tẩy tế bào chết dạng hóa học. Hãy nhớ tìm hiểu kỹ để phù hợp với da mặt nhé
Tẩy tế bào là bước cần thiết chăm sóc da. Tuy nhiên không nên tẩy quá nhiều lần, sẽ làm da bị bào mòn, nhạy cảm. Khiến da dễ bị bắt nắng. Bạn chỉ nên tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần.
4. Tránh chạm tay lên da mặt
Đây có lẽ là tình trạng chung của đa số các chị em. Với những ai có mụn, các chị em sẽ có thói quen sờ tay lên mặt. Trong một ngày sinh hoạt nhiều, tay dính nhiều vi khuẩn. Việc sờ tay lên mặt vô tình khiến cho vi khuẩn từ bàn tay bám lên trên da.
5. Thoa kem chống nắng ngay cả khi ở trong phòng
Có rất nhiều người sai lầm khi nghĩ rằng chỉ thoa kem chống nắng khi ra ngoài đường. Tuy nhiên ngay khi không ra khỏi nhà, da mặt có thể dễ dàng hấp thụ bức xạ từ nhiệt nóng ở khu vực bếp, bức xạ từ các màn hình vi tính điện tử. Thế nên hãy cứ bôi ngay khi có thể nhé.
Ngay cả trời râm mát, bạn cũng cần phải thoa kem chống nắng. Bởi những ngày trời mát tia UVA có bước sóng 400 – 320 mm vẫn có thể xuyên qua lớp vải. Tác động đến lớp trung bì da, gây tổn thương tế bào, ung thư và lão hóa da.
6. Nâng cao đầu khi ngủ
Bạn có thể nâng cao đầu khi ngủ bằng cách nằm trên hai cái gối. Giúp giảm bọng mắt vào buổi sáng. Để lưu thông tốt hơn, hãy mát xa mặt nhẹ nhàng với nước khi thức dậy để kích thích chất lỏng chảy ra khỏi vùng dưới mắt.
7. Ngủ đủ giấc
Ngủ đủ giấc là điều cực kỳ quan trọng trong việc chăm sóc da và duy trì ổn định sức khỏe. Ngủ đủ giấc mỗi đêm có thể cung cấp nhiều lợi ích cho da. Thiếu ngủ sẽ làm cho các bệnh về da nặng hơn. Gây nổi mụn, có bọng mắt, eczema và bệnh vẩy nến. Khi bạn thiếu ngủ, bạn cũng sẽ trông rất mệt mỏi!
8. Hạn chế ăn đồ ngọt
Khi bạn ăn quá nhiều đồ ngọt, lượng đường trong một ngày bị dư ra. Da mặt sẽ xuất hiện mụn trứng cá. Mắt xuất hiện quầng thâm. Lâu ngày làn da sẽ mất đi sự đàn hồi, lão hóa sớm.
9. Không lạm dụng quá nhiều mỹ phẩm
Makeup luôn giúp cho làn da của các chị em trông tươi khỏe và đẹp hơn. Tuy nhiên nếu lớp mỹ phẩm quá đậm sẽ làm da bị bí tắc lỗ chân lông. Cố gắng trang điểm nhẹ nhàng khi cần thiết. Lúc ở nhà hãy ưu tiên mặt mộc để da được hô hấp tốt nhất.
Bạn nên chọn loại mỹ phẩm chất lượng phù hợp với làn da. Tránh da mặt nổi mụn do dị ứng mỹ phẩm.
10. Lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp cho da
Mỗi loại sữa rửa mặt sẽ phù hợp với mỗi làn da khác nhau. Vì vậy hãy tìm hiểu thật kỹ trước khi mua. Bạn nên chọn mua các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, tránh gây kích ứng. Hãy sử dụng sữa rửa mặt dùng cho mọi loại da. Đặc biệt phù hợp cho da dầu / da hỗn hợp, da mụn. Làm sạch da mặt và tẩy trang.
Trên đây là 10 lời khuyên chăm sóc da mặt tôi mách bạn.Tôi hi vọng bạn sẽ luôn có một làn da khỏe mạnh, mịn màng.
Nếu bạn cần thêm thông tin hoặc tư vấn hãy liên hệ với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm của Cộng Đồng Làm Đẹp qua kênh Facebook chính thức: Cộng Đồng Làm Đẹp Chuẩn Y Khoa .Chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn trong việc đạt được làn da khỏe mạnh và đẹp nhất!