Lưu trữ danh mục: Kiến thức chuyên môn

Vitamin B12 có trong thực phẩm nào? Cách uống, bổ sung đúng cách

Vitamin B12 hoặc cobalamin được tìm thấy tự nhiên trong thực phẩm có nguồn gốc...

9 lợi ích từ việc ăn cá với sức khỏe bất ngờ mà bạn nên biết

lợi ích từ việc ăn cá! Cá là một trong những loại thực phẩm cần...

Nám Khói Là Gì? Tìm Hiểu Về Nguyên Nhân và Giải Pháp

Nám Khói là gì? Nám khói, một thuật ngữ không còn quá xa lạ trong...

Chế độ ăn từ cá biển tốt giúp da khoẻ mạnh từ sâu bên trong 

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, chúng ta nên ăn cá biển ít nhất...

Giấm táo là gì, cách dùng giấm táo hợp lí .

Giấm táo đã được sử dụng trong nấu ăn và làm thuốc tự nhiên trong...

Liều dùng giấm táo và tác dụng phụ khi sử dụng giấm

Giấm táo đã được sử dụng trong nấu ăn và làm thuốc tự nhiên trong...

ĂN HẠT HƯỚNG DƯƠNG CÓ TỐT KHÔNG VÀ 1 SỐ ĐIỀU CẦN LƯU Ý

Hạt hướng dương là món ăn vặt không thể thiếu của nhiều người. Trên thị...

1 số chế độ hạt hướng dương ăn tốt giúp da khoẻ mạnh sâu bên trong

Hạt hướng dương không chỉ là món ăn vặt được nhiều người yêu thích mà...

thực phẩm chứa Omega 6 đối với sức khỏe

Omega 6 là một axit béo cùng họ với omega 3 cũng mang lại nhiều...

Bổ sung dầu cá: tác dụng , liều dùng .

Dầu cá là một loại axit béo đa chức năng, từ lâu đã được biết...