Lưu trữ danh mục: Chia sẻ kiến thức

Acid folic (vitamin B9) là gì? Vai trò, cách dùng như thế nào?

Axit folic (vitamin B9) là một vitamin đóng vai trò quan trọng đối với sức...

TOP NHỮNG THỰC PHẨM BỔ SUNG VITAMIN B7 HIỆU QUẢ VÀ AN TOÀN

Bạn có đang gặp phải tình trạng tóc xơ rối, gãy rụng? Bạn băn khoăn...

Nhu cầu biotin (vitamin H) hàng ngày

1 .Nhu cầu biotin (vitamin H) hàng ngày  Lượng biotin đầy đủ theo từng độ...

Biotin ( vitamin 7 ) là gì? Cách sử dụng trị rụng tóc hiệu quả, nhanh chóng

Biotin ( vitamin 7 ) là một dạng vitamin tan được trong nước, được mọi người...

Các thực phẩm giàu Vitamin B6

Vitamin B6, hoặc pyridoxine, là một loại vitamin tan trong nước được tìm thấy tự...

Vitamin B6 là gì? Tác dụng, cách dùng

Vitamin B6 còn được gọi là pyridoxine, là một loại vitamin cần thiết cho cơ...

LOẠI THỰC PHẨM BỔ SUNG VITAMIN B5 CHO CƠ THỂ KHỎE MẠNH

Vitamin B là một nhóm gồm có 8 loại vitamin khác nhau. Trong đó vitamin...

Vitamin B5 là gì? Tác dụng, cách dùng

Vitamin B5 còn có tên khác là axit pantothenic, là một vitamin quan trọng đối...

5 Cách Chăm Sóc Da Khi Bị Tàn Nhang Sau Sinh

Sau khi sinh con, nhiều phụ nữ đối mặt với những thay đổi về ngoại...

6 Bí Quyết Làm Mờ Vết Chân Chim Hiệu Quả Tại Nhà

Vết chân chim là một trong những dấu hiệu lão hóa sớm mà nhiều người...