1. Ăn đậu nành tốt cho hệ tim mạch: Đậu nành mang nhiều thành phần dưỡng chất khác nhau như canxi, kẽm, sắt, chất xơ, vitamin A , B, V những chất này đều tốt cho sức khỏe và đặc biệt tốt cho hệ tim mạch.
Không riêng gì đậu nành, các chế phẩm khác từ đậu nanh cùng giúp điều hòa huyết áp, loại bỏ Cholesterol xấu, ngăn ngừa đột quỵ nhồi máu cơ tim,…
2. Bột đậu nành có tác dụng giảm cân: Hạt đậu nành tuy chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng hàm lượng của nó lại thấp hơn nhiều so với các sản phẩm tương tự khác. Quan trọng là khi rang khô, thành phần dinh dưỡng bị giảm đi nhờ đó có tác dụng giảm cân thần kỳ.
Bột đậu nành tạo cảm giác no và no laauy. Nếu ăn hạt đậu nành rang trước bữa ăn tàm 15 phút thì lượng thức ăn bạn nạp vào ở mỗi bữa tối sẽ ít hơn rất nhiều, từ đó dạ dày thu hẹp lại và giúp bạn giảm cân nhanh, an toàn hơn.
3. Bột đậu nành tốt cho làn da:
Đậu nành còn là sản phẩm tuyệt hảo nuôi dưỡng làn da căng mịn như ý. Nó chứ hàm lượng cao chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa da. Đồng thời có kích thích sản sinh Collagen giúp làn da luôn mịn màng, săn chắc mà không hề xuất hiện nếp nhăn.
4. Bột đậu nành ngăn ngừa loãng xương: Bột đậu nành chứa nhiều lượng lớn canxi, thành phần giúp duy trì xương chắc khỏe, ngăn ngừa bệnh loãng xương ở người già.
II. Tác dụng của bột đậu nành trong làm đẹp: Hạt đậu nành chứa 8% nước, 5% chất vô cơ, 15-20% chất béo, 15-25% glucose, 35-45% chất đạm với đủ các loại amino acid cần thiết (Isoleucin, Metionin, Lysin, Phenylalanin, Tryptophan, Valin) và nhiều sinh tố, khoáng chất canxi, sắt, phốt pho, magiê, kali, natri, lưu huỳnh, các vitamin A, B1, B2, D, E, F, các enzyme, sáp, nhựa, Cellulose, đảm bảo cho cơ thể có đầy đủ dưỡng chất.
Bột đậu nành
1. Mặt nạ bột đậu nành trị mụn: Mặt nạ này có tác dụng diệt khuẩn, kháng viêm và ngăn ngừa mụn sinh sôi phát triển. Đặc biệt với sự kết hợp của bột đậu nành và sữa chua sẽ là công thức làm đẹp da tuyệt hảo, giúp ngăn ngừa và điều trị mụn, đồng thời giúp dưỡng trắng làn da mịn màng không tì vết.
Bạn chuẩn bị 3 thìa bột đậu nành và 2 thìa sữa chua không đường. Cho 2 nguyên liệu này trộn đều với nhau thành một hỗn hợp sền sệt. Vệ sinh sạch da mặt, có thể xông hơi da mặt để giúp lỗ chân lông giãn nở, tạo điều kiện cho các dưỡng chất dễ dàng thấm sâu vào biểu bì da.
Dùng hỗn hợp vừa thu được thoa đều lên da và thư giãn trong khoảng thời gian 15 phút, đợi hỗn hợp khô lại thì dùng nước mát rửa sạch mặt lại là xong.
Với cách làm này thì bạn nên thực hiện đều đặn mỗi tuần 2 lần, chỉ sau vài lần đắp mặt nạ bạn sẽ thấy các nốt mụn giảm sưng viêm, da mặt cũng mịn màng hơn và tone da được nâng cấp trắng sáng tự nhiên.
2. Mặt nạ bột đậu nành và mật ong trị nám: Bạn chuẩn bị 50g bột đậu nành và 1 thìa mật ong nguyên chất. Bạn trộn hỗn hợp lại với nhau, sau đó đắp lên vùng da bị xạm, nám. Sau khoảng 10 phút thì rửa lại bằng nước sạch.
Với bí quyết trị nám da và làm mờ vết thâm từ đậu nành bạn có thể áp dụng từ 2-3 lần/tuần, chắc chắn sẽ làm cho bạn hài lòng với hiệu quả mà nguyên liệu này mang lại.
3. Mặt nạ bột đậu nành làm trắng da: – Mặt nạ đắp mặt: Chỉ cần chuẩn bị 1 muỗng cà phê bột đậu nành, 1 viên vitamin E và 2-3 muỗng cà phê sữa tươi không đường. Trộn đều các nguyên liệu sau đó đắp đều lên mặt, thư giãn khoảng 15 – 20 phút, cuối cùng rửa sạch mặt lại là xong.
– Dùng cho toàn thân: Chuẩn bị 1/2 chén bột đậu nành, 3 viên vitamin E và 1 ít nước sạch. Trộn hỗn hợp sền sệt, tắm sạch cơ thể rồi dùng hỗn hợp đó thoa đều lên da, massage toàn thân khoảng 20 phút, cuối cùng tắm sạch cơ thể lại.
Kiên trì mỗi tuần thực hiện 2 lần để thấy được sự thay đổi tích cực của làn da nhé. Nhớ dùng kem chống nắng bảo vệ da mỗi khi đi ra ngoài để ngăn cản các tác nhân từ môi trường bên ngoài làm tổn hại
Bột đậu nành chứa nhiều dưỡng chất thiết kế cung cấp cho cơ thể, hỗ trợ điều trị tốt các loại bệnh tim mạch, hỗ trợ làm đẹp da, sáng mịn mỗi ngày.
Nếu bạn cần thêm thông tin hoặc tư vấn hãy liên hệ với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm của Cộng Đồng Làm Đẹp qua kênh Facebook chính thức: Cộng Đồng Làm Đẹp Chuẩn Y Khoa .Chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn trong việc đạt được làn da khỏe mạnh và đẹp nhất!
