Hãy cùng Mega Gangnam tìm hiểu cách uống sữa đậu nành làm đẹp da giúp làn da tươi sáng. Bên cạnh đó, chúng tôi cung cấp thông tin chi tiết về công nghệ Hydrafacial và dưỡng trắng Chanel. Phương pháp nuôi dưỡng làn da trẻ đẹp sẽ được chia sẻ ngay dưới đây:
I. Có thể dùng sữa đậu nành làm đẹp da hay không?
Sữa đậu nành là thức uống chứa nhiều loại vitamin và các khoáng chất thiết yếu cung cấp cho da. Nhờ đó công dụng chăm sóc da của sữa đậu nành rất đặc biệt. Cụ thể là:
- Tái tạo, cải thiện làn da
- Cung cấp chất dinh dưỡng cho da từ sâu bên trong
- Dùng sữa đậu nành làm đẹp da rất tiết kiệm
Có thể sử dụng sữa đậu nành như một biện pháp làm đẹp da
II. Tác dụng khi dùng đậu nành làm đẹp da
Dưỡng ẩm cho da căng bóng
Phái nữ thường sử dụng viên vitamin E nhằm loại bỏ tế bào chết, thúc đẩy hình thành tế bào mới. Nguồn vitamin này có sẵn, rất dồi dào trong sữa đậu nành. Nhờ khả năng làm mới tế bào chết và tăng cường cấp ẩm cho da. Sau khi uống sữa đậu nành làm đẹp da, trả cho bạn làn da căng sáng, láng mịn.
Chống lão hóa khiến làn da luôn tươi trẻ
Sữa đậu nành giúp chống lão hóa và giữ làn da luôn tươi trẻ nhờ chứa phytoestrogen. Chất này kích thích quá trình sản xuất estrogen trong cơ thể. Nhờ vậy, giảm nguy cơ da bị lão hóa sớm, nhanh xuất hiện nám, vết chân chim, nếp nhăn… trên da. Chất chống oxy hóa trong sữa còn thúc đẩy làn da “lên tông”, thêm trắng hồng rạng rỡ. Công dụng này cũng đồng thời có ở mầm đậu nành làm đẹp da.
Uống sữa đậu nành mỗi ngày có thể đẩy lùi lão hóa da
Tẩy tế bào chết hiệu quả trên da mặt
Có thể dùng sữa đậu nành mát-xa nhẹ nhàng trên da mặt để tẩy tế bào chết. Đây là một phương pháp loại bỏ phần da chết rất dễ và ít tốn kém tại nhà. Ngoài ra, nên kết hợp sử dụng uống sữa đậu nành làm đẹp da với mỹ phẩm chăm sóc da khác. Tiến hành đồng thời hai điều trên để đảm bảo loại bỏ tế bào chết từ sâu trong cơ thể.
Bảo vệ làn da trước tác hại của tia UV
Công dụng hàng đầu này dành cho các cô nàng “chăm” uống sữa đậu nành. Nguyên nhân là do trong sữa có chứa các dưỡng chất ngăn tia UV làm tổn hại làn da.
Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên uống sữa đậu nành làm đẹp da cùng sử dụng mỹ phẩm từ đậu nành. Hoặc dùng thêm mầm đậu nành và váng sữa đậu nành để đạt hiệu quả tốt hơn. Điều này đảm bảo hạn chế tối đa tác hại của tia cực tím gây ra với da.
Hạn chế ảnh hưởng của tia cực tím tới da khi sử dụng sữa đậu nành
Hạn chế xuất hiện mụn trên da
Sử dụng mầm đậu nành và uống sữa đậu nành làm đẹp da hạn chế mụn xuất hiện. Do tăng lượng tiết estrogen, điều hòa và cân bằng lượng tiết tố hạn chế hình thành mụn. Các khoáng chất hữu ích khác và chất chống oxy hóa có tác dụng kháng khuẩn, ngừa viêm… Tuy nhiên bạn cần đảm bảo sử dụng với lượng thích hợp để đảm bảo lợi ích cho da.
III. Những lưu ý khi sử dụng sữa đậu nành làm đẹp da
1. Lưu ý khi uống sữa đậu nành làm đẹp da
Uống sữa đậu nành làm đẹp da đem lại những ích lợi lớn nhưng cần tuân theo liều lượng khuyến cáo. Không nên lạm dụng sản phẩm này nếu không muốn gặp phải các vấn đề sau:
Estrogen tiết ra không đều dễ khiến da nổi mụn
- Uống quá nhiều sữa đậu nành dễ khiến chất phytoestrogen trong sữa chiếm quyền điều khiển tiết estrogen. Khi estrogen không được cơ thể điều chỉnh tự nhiên, dẫn đến hiện tượng mất cân bằng nội tiết tố. Từ đó khiến da dễ nổi nhiều loại mụn do thay đổi nội tiết tố.
- Tạo áp lực cho hệ tiêu hóa, gây chứng khó tiêu, viêm đường tiêu hóa khi uống quá nhiều sữa.
- Ảnh hưởng ngược khi dùng sữa đậu nành làm đẹp da quá nhiều. Tăng tiết estrogen ở nam giới, tăng nguy cơ vô sinh khi uống quá nhiều sữa đậu nành.
- Không uống sữa đậu nành cùng các thực phẩm như trứng, đường đỏ… hoặc không uống kèm tinh bột. Nên tìm hiểu kỹ lưỡng trước khi sử dụng sữa và váng sữa đậu nành làm đẹp da đảm bảo sức khỏe.
Nên uống một ngày một cốc sữa đậu này, tương đương khoảng 500 ml một ngày với người lớn. Liều lượng có thể thay đổi với các đối tượng khác nhau nhưng cần tránh không được lạm dụng sản phẩm này.
IV. Lưu ý khi dùng đậu nành để đắp mặt
Khi sử dụng đậu này đắp mặt cần đảm bảo vệ sinh da mặt sạch. Nếu da mặt vẫn còn bụi bẩn chưa được rửa sạch thì khi đắp mặt có thể gây nổi mụn. Thời gian đắp mặt không nên quá 20 phút để da hấp thụ dưỡng chất và giữ thoáng bề mặt. Mỗi tuần chỉ nên đắp mặt từ 2 đến 3 lần là đủ.
Bột đậu nành có thể dùng đắp mặt, là một trong những mặt nạ dưỡng da lành tính nhất
Ngoài uống sữa có thể dùng mầm đậu nành làm đẹp da hoặc váng sữa đậu nành cũng giúp đẹp da. Sau khi đắp mặt có thể kết hợp cùng dưỡng trắng, toner dưỡng ẩm để làn da thêm chắc khỏe.
V. Chuyên gia giải đáp thắc mắc cách làm đẹp từ sữa đậu nành
Những câu hỏi thường gặp về việc làm đẹp da từ sữa đậu nành sẽ được giải đáp chi tiết tới bạn đọc ngay dưới đây!
Uống sữa đậu nành để làm đẹp có tác dụng phụ gì không?
Việc uống sữa đậu nành khá tốt cho sức khỏe và cũng hỗ trợ cho mục đích làm đẹp da. Tuy nhiên, hiệu quả của phương pháp này thường có nhiều hạn chế và còn phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người. Ngoài ra, không nên uống quá nhiều sữa vì dễ làm tăng đường huyết, dư thừa năng lượng và gây ra một số phản ứng tiêu cực cho sức khỏe. Tốt nhất là chỉ uống 1 cốc sữa không đường/ngày và không uống quá 2 ngày/tuần.
Dùng sữa đậu nành trên da mặt có gây mụn không?
Sữa đậu nành có thể gây nổi mụn ẩn, mụn trứng cá ở một số người có cơ địa dị ứng hoặc nhạy cảm với các thành phần trong loại sữa này. Bên cạnh đó, nếu thoa sữa đậu nành trực tiếp lên da (hoặc kết hợp với nguyên liệu khác) mà làn da thuộc nhóm nhiều dầu, dày sừng, lỗ chân lông to thì chúng ta cũng phải đối mặt với tình trạng da nổi mụn, tiết bã quá mức.
Làm đẹp da thời điểm nào trong ngày tốt nhất?
Nếu chọn cách uống sữa đậu nành làm đẹp da nên áp dụng vào buổi sáng để vừa cung cấp năng lượng cho cơ thể vừa tăng cường bổ sung các hoạt chất tốt cho da. Trường hợp dùng sữa đậu nành làm mặt nạ nên lựa chọn loại sữa nguyên chất, không đường, kết hợp các nguyên liệu khác nhau và dùng vào buổi tối để đạt được những lợi ích đối với da mặt.