Da Mặt Bị Khô Phải Làm Sao? Nguyên Nhân, Điều Trị ? Da mặt bị khô là một trong những tình trạng mà ai cũng từng trải qua, và tình trạng này thường xuất hiện vào những mùa thời tiết hanh khô hay do cơ thể bị thiếu nước. Da mặt bị khô sần và ngứa tuy không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng sẽ dễ làm mất thẩm mỹ. Vậy da mặt bị khô phải làm sao? Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục qua bài viết dưới đây nhé.
Vì sao phải chăm sóc da mặt bị khô?
Đầu tiên chúng ta cần tìm hiểu nguyên nhân dẫn đến tình trạng da mặt bị khô trước khi tìm cách khắc phục. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến việc da bị khô nhưng nguyên nhân cốt lõi thường là do tình trạng tiết bã nhờn dưới da bị suy giảm, cung cấp không đủ độ ẩm cần thiết cho da.
Vì thế khiến cho các lớp sừng bảo vệ trên bề mặt da bị khô và bong tróc, làm da không mịn màng và sần sùi. Một số trường hợp da khô nặng hơn sẽ khiến bề mặt da trở nên nứt nẻ rất kém thẩm mỹ.
Xem thêm:
- 8 Vấn đề về da thường gặp và cách xử lý hiệu quả
- Cách massage mặt giảm béo hiệu quả, sở hữu gương mặt Vline
Vì sao da mặt bị khô? (Nguồn: Internet)
Dấu hiệu và triệu chứng của da khô
Có nhiều mức độ da khô và tùy vào từng loại mà triệu chứng và biểu hiện của da mặt bị khô sẽ thể hiện khác nhau. Một vài dấu hiệu và triệu chứng khiến da mặt bị khô tróc vảy hay da mặt bị khô và nổi mụn của từng mức độ mà các bạn cần lưu ý để có thể khắc phục kịp thời.
- Da khô: tình trạng này xuất hiện khi da mất đi độ ẩm nhất định. Khi đó da trở nên căng hơn và khô ráp.
- Da rất khô: khi tình trạng da khô diễn ra trong một thời gian dài và không được điều trị kịp thời sẽ dẫn đến da bị khô nghiêm trọng hơn. Lúc này da mặt sẽ trở nên rất căng, bong tróc và nứt nẻ nhiều hơn. Nghiêm trọng hơn còn xảy ra tình trạng da bị ngứa châm chít hay nổi mụn.
- Da khô nhạy cảm: khi da bị khô sẽ trở nên nhạy cảm hơn và cũng dễ bị kích ứng hơn bình thường. Trên da sẽ xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn và khiến quá trình lão hóa diễn ra nhanh chóng.
Xem thêm:
- Lưu ý 5 cách uống collagen giúp làm đẹp da
- Top 15+ loại nước uống giảm cân nhanh trong 1 tuần giảm mỡ thừa hiệu quả
Nguyên nhân làm cho da mặt bị khô sần và ngứa
Có nhiều yếu tố khiến da mặt bị khô, tuy nhiên sẽ bao gồm hai nguyên nhân chính sau đây:
Nguyên nhân bên ngoài
Các yếu tố tác động bên ngoài cũng là tác nhân gây nên tình trạng khô da mặt. Khói bụi ngoài đường, nhiệt độ của môi trường sinh hoạt, thời tiết chuyển mùa, chăm sóc da mặt không đúng cách, lựa chọn mỹ phẩm chưa phù hợp,…chính là các tác nhân làm khô da.
Khói bụi và thời tiết là nguyên nhân làm da mặt bị khô (Nguồn: Internet)
Nguyên nhân bên trong
Khi da bị mất đi một lượng lớn lipid hoặc cơ thể không được cung cấp đủ nước cũng là nguyên nhân khiến da mặt bị khô tróc vảy. Da thiếu đi độ ẩm cần thiết nên mất sự đàn hồi, dễ bị nứt nẻ và xuất hiện nếp nhăn.
Xem thêm:
- ĐỒI MỒI: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị
- Cấy Trắng Da Mặt Có Tốt Không? Có An Toàn Và Hiệu Quả Không?
Da mặt bị khô phải làm sao?
Nên nuôi dưỡng và chăm sóc da khỏe mạnh từ bên trong
Da mặt bị khô phải làm sao để khắc phục và chữa trị? Để có thể khắc phục triệt để chúng ta cần điều dưỡng và chữa trị từ bên trong. Các bạn nên bổ sung đủ 2 lít nước mỗi ngày để duy trì độ ẩm cho da.
Ngoài ra, chúng ta cũng cần uống thêm những loại vitamin như vitamin E, vitamin B6,…để cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể và da. Đồng thời nên bổ sung thêm collagen để phục hồi da mới.
Chế độ dinh dưỡng phù hợp là cách khắc phục da mặt bị khô tróc vảy (nguồn internet)
Sử dụng những loại sữa rửa mặt chứa thành phần dưỡng ẩm, rửa mặt nhẹ nhàng
Chúng ta chỉ nên sử dụng những loại sữa rửa mặt dịu nhẹ và có chứa thành phần cấp ẩm để làm sạch da một cách nhẹ nhàng. Tránh dùng loại có chứa cồn và hương liệu vì dễ làm da khô nhiều hơn.
Xem thêm: Căng chỉ collagen là gì: Tác dụng, Đối tượng & Ở đâu tốt uy tín nhất?
Tẩy tế bào chết đúng cách
tẩy tế bào chết từ 1 – 2 lần/tuần cũng là cách khắc phục tình trạng da mặt bị khô sần và ngứa hiệu quả. Việc này giúp lấy đi các lớp sừng đã chết trên da, giúp da hấp thụ các dưỡng chất mới tốt hơn.
Tẩy tế bào chết để lấy đi lớp sừng trên da (Nguồn: Internet)
Sử dụng kem dưỡng ẩm để da bớt khô sần
Các bạn nên lựa chọn những sản phẩm dưỡng ẩm dạng kem hoặc có chứa các thành phần hydrolyzed collagen, HA,…để cung cấp độ ẩm cho da. Dưỡng ẩm đúng cách sẽ giúp giảm đi tình trạng da mặt bị khô và nổi mụn, làm cho da mặt mịn và săn chắc hơn.
Những lưu ý khi da mặt bị khô sần
Ngoài tìm những cách khắc phục da mặt bị khô sần và ngứa, chúng ta cũng nên có những lưu ý để phòng ngừa tình trạng này.
Không nên tắm nước nóng
Ai cũng biết tắm nước nóng sẽ rất thư giãn và thoải mái sau một ngày dài mệt mỏi. Tuy nhiên việc làm này hoàn toàn không tốt cho da một chút nào. Nước nóng sẽ làm da khô lại rất nhanh và làm mất đi lớp dầu tự nhiên dưỡng ẩm trên da.
Thay vào đó, các bạn có thể chuyển sang tắm bằng nước ấm có nhiệt độ vừa phải để hạn chế tình trạng da mặt bị khô. Lưu ý chỉ nên tắm trong vòng 5 đến 10 phút và không ngâm mình trong nước quá lâu vì điều này rất dễ làm da mất đi độ ẩm và khiến da nhăn nheo.
Xem thêm: 6 cách làm sáng da bằng vitamin C cực đơn giản không ai ngờ đến
Duy trì chế độ ăn đầy dưỡng chất và đủ nước
Một chế độ dinh dưỡng hợp lý là cách tốt nhất để phòng ngừa và giảm thiểu tình trạng da mặt bị khô và nổi mụn. Chúng ta cần bổ sung đủ nước cho cơ thể mỗi ngày và lý tưởng nhất là trên 2 lít nước một ngày.
Thêm vào đó, các bạn cũng cần hạn chế ăn những thực phẩm chiên, rán, thức ăn nhanh,…có chứa nhiều dầu mỡ. Chúng ta nên ăn thật nhiều rau củ và trái cây tươi để bổ sung những vitamin cần thiết cho cơ thể.
Xem thêm:12+ tuyệt chiêu CHỐNG LÃO HÓA DA sớm cực kỳ hiệu quả
Uống đủ nước để da luôn đủ ẩm (nguồn internet)
Hy vọng qua bài viết trên đây, bạn đã biết thêm về Da Mặt Bị Khô Phải Làm Sao? Nguyên Nhân, Điều Trị . Chúc bạn thành công trên con đường làm đẹp !Và nếu như có thắc mắc gì về các bệnh lí trên da cũng như tình trạng da tệ hãy liên hệ với Cộng đồng làm đẹp Việt Nam, chúng tôi rất vinh dự khi được đồng hành với bạn trên con đường làm đẹp.