Dầu dừa được coi là một “thần dược” trong việc chăm sóc da nhờ khả năng cung cấp và giữ ẩm hiệu quả. Khi thực hiện massage mặt bằng dầu dừa đúng cách, bạn có thể thấy làn da trở nên sáng hồng, mềm mại và rạng rỡ hơn từng ngày.
1. Có nên bôi dầu dừa lên mặt không?
1.1 Tác dụng của dầu dừa
Dầu dừa, một loại dầu thực vật phổ biến, được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe và làm đẹp. Nó chứa nhiều vitamin A, E và các axit béo quan trọng như axit lauric và axit phenolic. Dầu dừa có ba loại chính: dầu dừa nguyên chất, dầu dừa thô và dầu dừa tinh luyện. Dầu dừa nguyên chất không có hóa chất và tạp chất, trong khi dầu dừa thô có màu nâu đậm và được chiết xuất từ cơm dừa kém chất lượng. Dầu dừa tinh luyện đã qua quá trình chế biến, loại bỏ mùi và màu, và giảm độ đông đặc.
Các thành phần của dầu dừa có khả năng cấp nước, làm dịu, kháng viêm và làm da săn chắc. Để tận dụng tối đa những lợi ích của dầu dừa trong việc dưỡng da mặt, nên chọn dầu dừa nguyên chất. Các nghiên cứu cho thấy, dầu dừa nguyên chất có tác dụng chống viêm, chống oxy hóa và trung hòa gốc tự do tốt hơn so với các loại dầu dừa khác.
1.2 Lưu ý khi sử dụng dầu dừa trên mặt
Dầu dừa có thể gây mụn hoặc làm tắc nghẽn lỗ chân lông nếu sử dụng không đúng cách hoặc quá nhiều. Vì vậy, cần chú ý:
- Da khô: Nếu bạn có da khô, hãy làm ấm dầu dừa bằng cách xoa nhẹ giữa hai lòng bàn tay trước khi thoa lên mặt, cổ và các vùng da khô khác. Sau đó, dùng khăn giấy mềm lau sạch và rửa lại bằng nước ấm.
- Da dầu hoặc da hỗn hợp: Chỉ nên sử dụng dầu dừa ở vùng quanh mắt hoặc các khu vực da khô. Tránh sử dụng dầu dừa trên da tiết dầu quá nhiều để không làm da bị nhờn hơn.
- Da bị mụn: Người có da mụn không nên dùng dầu dừa vì dầu dừa có thể làm tăng lượng dầu trên da và làm tình trạng mụn nghiêm trọng hơn.
2. Lợi ích của việc massage mặt bằng dầu dừa
2.1 Tẩy trang
Dầu dừa có tác dụng tẩy trang hiệu quả, đặc biệt là với da nhạy cảm. Dưới đây là cách sử dụng dầu dừa để tẩy trang:
- Rửa mặt bằng nước ấm và lau khô nhẹ nhàng bằng khăn mềm.
- Làm ấm 1 thìa canh dầu dừa nguyên chất trong nước nóng hoặc lò vi sóng để dầu dễ thẩm thấu vào da.
- Dùng bông tẩy trang thấm dầu dừa và chấm lên da mặt, đặc biệt là các khu vực cần tẩy trang.
- Massage mặt theo chuyển động tròn ở các vùng như má, dưới cằm, trán, sống mũi và xung quanh mắt.
- Để dầu dừa trên da khoảng 5 – 10 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Phương pháp này giúp làm sạch lớp trang điểm và làm sáng da.
2.2 Dưỡng ẩm
Massage mặt với dầu dừa tạo ra một lớp màng nhẹ không gây nhờn, giúp bảo vệ da và giữ ẩm. Để làm mềm da khô, bạn có thể làm theo các bước sau:
- Rửa mặt bằng nước ấm và lau khô bằng khăn mềm.
- Lấy 1⁄4 thìa cà phê dầu dừa, xoa nhẹ trong lòng bàn tay cho dầu tan chảy.
- Massage dầu dừa lên da để tăng cường lưu thông máu và cung cấp độ ẩm.
- Để dầu dừa trên da khoảng 10 phút rồi rửa mặt nhẹ nhàng và thấm khô bằng khăn mềm.
2.3 Giảm nám và tàn nhang
Dầu dừa có thể giúp làm mờ vết nám và tàn nhang. Để cải thiện tình trạng này:
- Lấy 1⁄4 thìa dầu dừa đông lạnh, xoa nhẹ để dầu tan chảy.
- Thoa dầu lên da và massage nhẹ nhàng từ 3 – 5 phút, tập trung vào các khu vực bị nám hoặc tàn nhang.
- Để dầu dừa qua đêm và rửa mặt bằng nước ấm vào sáng hôm sau.
Ngoài các tác dụng trên, massage mặt bằng dầu dừa còn có khả năng chống nắng tạm thời, ngăn ngừa vi khuẩn, và giảm nếp nhăn. Thực hiện massage mặt bằng dầu dừa đều đặn trong 5 – 10 phút mỗi lần sẽ giúp bạn có làn da khỏe mạnh và mịn màng. Kết hợp với chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý để đạt được kết quả tốt nhất.
Nếu bạn muốn biết thêm nhiều kiến thức làm đẹp khác, hãy ghé thăm trang Cộng Đồng Làm Đẹp Chuẩn Y Khoa để cập nhật những thông tin hữu ích và nhận được sự tư vấn từ các chuyên gia hàng đầu.