1. Làm trắng da từ nước cam kết hợp với bột yến mạch
Nước cam kết hợp với bột yến mạch và đường nâu có tác dụng làm trắng da và tẩy các tế bào da chết, không những vậy bột yến mạch còn cung cấp các chất dinh dưỡng cho da.
Nguyên liệu:
½ quả cam
1 thìa cà phê đường nâu
1 thìa cà phê bột yến mạch
Cách thực hiện: Trộn đều tất cả các hỗn hợp trên lại với nhau, rửa sạch mặt rồi thoa hỗn hợp đó lên mặt, để như vậy khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm. Đắp mặt nạ này từ 1-2 lần/tuần để có một làn da trắng mịn màng.
2. Làm trắng da từ nước cam kết hợp với sữa chua
Trong sữa chua có chứa các axit lên men sẽ giúp cho tẩy đi các tế bào chết một các tự nhiên đồng thời cung cấp các dưỡng chất giúp làm trắng da và mịn hơn. Khi kết hợp sữa chua với nước cam thì vitamin C trong cam sẽ làm mờ đi các vết thâm trên da.
Nguyên liệu:
2 thìa nước ép cam
¼ hộp sữa chua không đường
Cách thực hiện: Trộn đều hỗn hợp trên lại với nhau rồi đắp lên mặt, để như vậy khoảng 15-20 phút rồi sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm. Duy trì đắp mặt nạ này liên tục trong 2 tuần bạn sẽ thấy kết quả rõ rệt.
Chỉ đơn giản với nước cam bạn đã có cho mình những loại mặt nạ dưỡng trắng da cực kì hiệu quả.Còn chần chờ gì nữa mà không bắt tay vào thực hiện để có một làn da trắng sáng. Chúc các bạn thành công.
3. Uống nước cam vào thời điểm nào là tốt nhất?
Để phát huy được hết công dụng của nước cam cũng cần phải uống vào thời điểm thích hợp. Nên uống nước cam vào khoảng 1 đến 2 giờ sau, đó là khi dạ dày của bạn hoàn thành nhiệm vụ tiêu hoá thức ăn trước đó và sẵn sàng cho nhiệm vụ mới. Điều này sẽ giúp tránh sự quá tải cho dạ dày. Đặc biệt sử dụng nước cam lúc này rất tốt cho quá trình thanh lọc cơ thể, chống oxy hoá và làm đẹp da đó. Nước cam nên để ngăn mát rồi mới sử dụng sẽ giúp cơ thể hấp thụ nhiều chất chống oxy hóa hơn.Khi ngủ lượng nước bọt tiết ra ít hơn, nên trước đó nếu bạn uống nước cam thì axit trong cam có thể không được trung hoà hết và ảnh hưởng không tốt tới men răng.
4. Mỗi ngày nên uống bao nhiêu nước cam?
Ngoài thời điểm uống thì lượng nước cam nên uống mỗi ngày cũng rất quan trọng để đạt được hiệu quả cao nhất trong việc sử dụng nước cam làm đẹp da. Nhu cầu vitamin C của một người lớn mỗi ngày là khoảng 75 mg. Một ly nước cam 200ml chứa khoảng 60 mg vitamin C là vừa đủ để có một làn da khỏe mạnh. Đừng quá lạm dụng, nó không những không có tác dụng tốt đối với làn da mà còn gây hại cho cơ thể. Bởi lượng đường trong cam nếu tiêu thụ nhiều dễ gây tiểu đường, còn axit chứa trong nó ảnh hưởng đến dạ dày và men răng.
5. Có nên uống nước cam nguyên nhất không?
Nước cam nguyên chất là loại nước ép hoàn toàn 100% từ quả cam tươi nên nó giữ nguyên được hương vị và giá trị dinh dưỡng. Vì vậy ban nên sử dụng đúng cách mỗi ngày.
Bài viết trên đây đã chia sẻ với các bạn cách sử dụng nước cam mỗi ngày để có thể sở hữu một làn da trẻ trung, khỏe đẹp. Đôi khi không cần quá đầu tư vào mỹ phẩm đắt tiền, với một ly nước cam vừa rẻ, vừa thanh mát, lại có thể cung cấp cho da những dưỡng chất cần thiết. Chỉ sau một khoảng thời gian ban sẽ có được một làn da như ý.
Nếu bạn cần thêm thông tin hoặc tư vấn hãy liên hệ với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm của Cộng Đồng Làm Đẹp qua kênh Facebook chính thức: Cộng Đồng Làm Đẹp Chuẩn Y Khoa .Chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn trong việc đạt được làn da khỏe mạnh và đẹp nhất!