bạn đã biết các quy trình các bước skincare buổi tối đúng chuẩn cho làn da căng mịn chưa ?Bài viết hôm nay hãy cùng Cộng Đồng Làm Đẹp Việt Nam tìm hiểu về quy trình skincare buổi tối nhé.
Quy trình các bước Skincare buổi tối
Các bước dưỡng da ban đêm: Tẩy trang -> Sữa rửa mặt -> Toner -> Serum -> Kem dưỡng mắt -> Kem đặc trị (Mụn, thâm nám, tàn nhang, lão hóa,…) -> Kem dưỡng ẩm.
Bên cạnh đó, mỗi tuần bạn hãy dành thời gian tẩy tế bào chết và đắp mặt nạ (1-2 lần), thực hiện ngay sau bước làm sạch da mặt (tẩy trang + sữa rửa mặt), có thể kết hợp thêm xông hơi da mặt để có hiệu quả tốt hơn.
Bước 1: Tẩy trang
Vào buổi sáng thì chúng ta không cần phải tẩy trang nhưng vào buổi tối, sau một ngày dài bên ngoài học tập, làm việc thì tẩy trang là bước quan trọng mà bạn không thể bỏ qua trong các bước dưỡng da ban đêm.
Dù ngày hôm đó bạn có makeup hay không thì vào cuối ngày bạn vẫn nên tẩy trang để làm sạch da mặt nhé. Bạn có thể lựa chọn dầu hay nước tẩy trang nhưng theo kinh nghiệm của mình thì bạn nên sử dụng dầu tẩy trang (oil Clean) hơn. Bởi dầu tẩy trang sẽ kết hợp với lượng dầu có sẵn trên mặt, khi massage dầu trong dầu tẩy trang sẽ được da mặt hấp thụ và kéo bụi bẩn ra ngoài, giúp làm sạch sâu làn da mà không làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
Bước 2: Sữa rửa mặt
Cách thực hiện: Trước hết, bạn cần làm sạch tay (bước này cũng cực kỳ quan trọng nhé, tránh bụi bẩn từ tay bám và gây hại cho da mặt của bạn). Sau đó, bạn sử dụng nước ấm (tránh dùng nước nóng có thể gây bỏng cho da) lướt thật nhẹ nhàng trên da, không chà xát trên khuôn mặt. Điều này sẽ giúp cho làn da của bạn không bị kích ứng.
Sử dụng sữa rửa mặt dạng bọt hoặc dạng gel (Tùy theo làn da của bạn, những bạn có làn da khô thì không nên sử dụng sữa rửa mặt dạng bọt vì nó có thể làm cho làn da của bạn khô hơn) để làm sạch da mặt. Thoa sữa rửa mặt lên da mặt, maxta nhẹ nhàng theo vòng tròn từ ngoài vào trong vừa giúp dễ dàng loại bỏ đi bụi bẩn trên da vừa tránh tổn thương cho da.
Cuối cùng, bạn nhớ rửa kỹ da mặt với nước, tránh để sữa rửa mặt còn sót lại gây mụn ẩn cho da nhé.
Tác dụng: Sau một đêm dài da của chúng mình sẽ tiết dầu rất nhiều cộng thêm việc nằm trên gối cùng khiến da mình dễ bị bám bụi bẩn hơn nên việc sử dụng các sản phẩm sữa rửa mặt chắc chắn là bước không thể bỏ qua trong các bước chăm sóc da mặt ban ngày sau khi thức dậy rồi. Bước này sẽ giúp làm sạch làn da của bạn, chuẩn bị một nền tảng da tốt cho các bước chăm sóc da tiếp theo.
Bước 3: Tẩy tế bào chết
Tác dụng: Tẩy da chết giúp loại bỏ tế bào chết, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới, để lại làn da mịn màng và tươi sáng hơn, đồng thời làm thông thoáng lỗ chân lông.
Tần suất thực hiện: Khác với những bước chăm sóc da khác được khuyến khích sử dụng đều đặn mỗi ngày. Bước tẩy tế bào chết trong quy trình chăm sóc da chỉ nên được thực hiện với tần suất 1 – 2 lần / tuần.
Cách thực hiện: Mỗi sản phẩm tẩy tế bào chết sẽ có các phương pháp sử dụng khác nhau. Do đó, hãy tuân thủ đúng theo hướng dẫn của sản phẩm.
Bước 4: Toner
Cách thực hiện: Sau khi rửa mặt bằng sữa rửa mặt, bạn thấm một lượng vừa đủ toner vào bông tẩy trangrồi thoa đều lên da mặt, dùng tay vỗ nhẹ để dưỡng chất có trong toner thấu vào bên trong da. Thư giãn trong khoảng 5 phút trước khi bôi các sản phẩm dưỡng da khác lên da.
Tác dụng: Toner (nước hoa hồng hoặc nước cân bằng da), là một dung dịch dạng lỏng có chức năng làm sạch sâu làn da, se khít lỗ chân lông và chăm sóc da. Sử dụng toner cũng là một bước quan trọng trong các bước chăm sóc da ban ngày mà bạn không nên bỏ qua, giúp làm sạch sâu làn da thêm một lần nữa sau khi sử dụng sữa rửa mặt (giúp làn da dễ dàng hấp thu các dưỡng chất trong các bước dưỡng da tiếp theo).
Ngoài ra, Toner còn góp phần hạn chế tổn thương cho da khi tiếp xúc với yếu tố bên ngoài của môi trường (nắng, gió, bụi bẩn, nước,…) đồng thời cân bằng độ pH tự nhiên cho da, giúp cấu trúc của da không bị thay đổi.
Mẹo nhỏ dành cho chị em: Đối với những bạn có làn da mụn có thể sử dụng loại toner có công thức AHA (axit alpha hydroxy tương tự axit glycolic hoặc axit lactic cho da khô) hoặc BHA (beta hydroxy acid, tương tự như salicylic acid dành cho da dầu) có tác dụng làm thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn và loại bỏ mụn đầu đen hiệu quả.
Bước 5: Mặt nạ dưỡng da
Tác dụng: Tùy theo từng loại sản phẩm cụ thể, mặt nạ dưỡng da có thể mang đến một số tác dụng tích cực cho làn da như cấp ẩm, cấp nước, dưỡng sáng da, hỗ trợ quá trình điều trị mụn,…
Tần suất thực hiện: 2 – 3 lần / tuần, tránh lạm dụng gây ảnh hưởng không tốt cho da.
Cách thực hiện: Đắp mặt nạ lên da, thư giãn và để yên trong khoảng 15 – 20 phút (hoặc theo thời gian hướng dẫn của hãng). Sau đó, bạn rửa mặt bằng nước ấm và lau khô.
Lưu ý: Một số loại mặt nạ dưỡng da yêu cầu rửa mặt sau khi đắp, một số loại lại không yêu cầu. Do đó, hãy chú ý đọc kỹ hướng dẫn của hãng sản xuất trước khi sử dụng để áp dụng một cách hiệu quả nhất.
Bước 6: Serum
Nếu buổi sáng chúng ta sử dụng các serum dịu nhẹ với mục đích chính là kiềm dầu, se khít lỗ chân lông, tạo sự mịn màng và căng bóng cho lớp nền thì vào buổi tối, bạn nên sử dụng loại serum đặc trị cho làn da của mình như mịn, khô ráp, thâm nám, tàn nhang, nếp nhăn, lão hóa,…
Lưu ý: nếu buổi tối đã dùng serum đặc trị rồi thì buổi sáng hôm sau không cần dùng lại nhé. Bởi sản phẩm đặc trị thì nên sử dụng theo hướng dẫn hoặc theo nhu cầu cần thiết, không nên dùng quá nhiều vừa khiến da không hấp thu gây lãng phí vừa tiềm ẩn nguy cơ gây bí da.
Bước 7: Kem dưỡng mắt
Cách thực hiện: Thoa kem mắt bằng ngón tay áp út của bạn và gõ nhẹ để kem thẩm thấu vào bên trong da, ngón tay út yếu nhất sẽ giúp giảm tác động trên vùng da mỏng manh, nhạy cảm này.
Cách sử dụng kem dưỡng mắt
Tác dụng: Vùng da mắt nhạy cảm và cũng là nơi dễ dàng xuất hiện nếp nhăn đầu tiên trên da nhưng lại thường bị chúng ta bỏ qua khi chăm sóc da mặt. Việc dưỡng da mắt không chỉ nên được thực hiện vào buổi tối trước khi đi ngủ mà vào buổi sáng chị em cũng nên dành chút thời gian dưỡng da mắt, giúp cải thiện, làm sáng và giảm quầng mắt sau một đêm dài (Đặc biệt là sau một đêm mất ngủ, khó ngủ) đồng thời bổ sung thêm độ ẩm cho vùng da quanh mắt nhé.
Bước 8: Kem đặc trị (mụn, thâm nám, tàn nhang, lão hóa,…)
Đối với những bạn đang gặp vấn đề về da như mụn, thâm nám, tàn nhang, lão hóa,… thì chắc chắn không thể bỏ qua bước này rồi (bạn nào da khỏe mạnh, không gặp vấn đề về da thì có thể bỏ qua nhé).
Lưu ý: đối với những sản phẩm chứa các hoạt chất AHA, BHA hay glycerin, bạn nên thoa và để yên trên da trong vòng 20- 30 phút trước khi tiến hành các bước dưỡng da tiếp theo để các hoạt chất này hoạt động hiệu quả nhé.
Bên cạnh đó, các sản phẩm đặc trị thâm mụn, thâm nám, tàn nhang, đốm nâu hay nếp nhăn giàu thành phần làm sáng, kích thích tái tạo tế bào mới nên được tiến hành vào buổi tối trước khi đi ngủ bởi các thành phần dưỡng chất này sẽ được da hấp thu tốt nhất khi bạn ngủ.
Bước 9: Kem dưỡng ẩm
Theo kết quả nghiên cứu cho thấy, ban đêm khi bạn ngủ chính là thời điểm tốt nhất để làn da phục hồi và tăng cường tái tạo lại da. Chính vì thế, sử dụng kem dưỡng ẩm trong các bước dưỡng da ban đêm không chỉ dừng lại ở tác dụng “khóa ẩm” mà còn hỗ trợ phục hồi, tái tạo làn da.
Bạn nên chọn sản phẩm kem dưỡng ẩm ban đêm chứa nhiều dưỡng chất giúp phục hồi và cải thiện làn da như axit hyaluronic, lipid và protein,…
Lưu ý:
Tẩy tế bào chết và đắp mặt nạ: Mỗi tuần bạn có thể dành 1-2 buổi để thực hiện thêm bước đắp mặt nạ hay tẩy tế bào chết sau khi đã làm sạch da mặt để tăng hiệu quả chăm sóc, dưỡng da tốt hơn.
Chẳng hạn như đắp mặt nạ đất sét hoặc tẩy tế bào chết da (bước này tốt nhưng thực hiện mỗi ngày cũng không tốt, chỉ cần duy trì 1-2 buổi/tuần thôi nhé). Nếu sử dụng mặt nạ giấy (mask) thì bạn có thể thực hiện sau bước dùng toner giúp các dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu vào bên trong da hơn.
Hy vọng qua bài viết trên đây, bạn đã biết thêm về Quy trình các bước Skincare buổi tối. Chúc bạn thành công trên con đường làm đẹp !Và nếu như có thắc mắc gì về các bệnh lí trên da cũng như tình trạng da tệ hãy liên hệ với Cộng đồng làm đẹp Việt Nam, chúng tôi rất vinh dự khi được đồng hành với bạn trên con đường làm đẹp.