Trong bài viết hôm nay, chúng mình hãy cùng dành chút thời gian tìm hiểu những cách tẩy tế bào chết cho body và mặt đơn giản tại nhà bằng những nguyên liệu thiên nhiên dễ kiếm, vừa hiệu quả vừa đảm bảo an toàn cho làn da cũng như sức khỏe nhé!
1.Tẩy tế bào chết tự nhiên là gì?
Tẩy tế bào chết không nhất thiết phải là sản phẩm đắt tiền thì mới có hiệu quả. Trên thực tế, có rất nhiều nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong nhà mà bạn có thể tận dụng để loại bỏ lớp tế bào chết trên da một cách an toàn và hiệu quả.
Tẩy tế bào chết bằng các nguyên liệu tự nhiên lành tính, an toàn cho da
Một số nguyên liệu tẩy tế bào chết tự nhiên được sử dụng phổ biến hiện nay như: baking soda, đường, bã cà phê, hạnh nhân, bột yến mạch, muối biển, quế,….
Các nguyên liệu tẩy da chết tự nhiên này đều là chất tẩy da chết vật lý. Điều này có nghĩa là chúng sẽ giúp loại bỏ tế bào chết thông qua các thao tác chà xát hoặc mát xa trên da.
2.Hướng dẫn cách tẩy tế bào chết cho da mặt tại nhà
Lưu ý khi tẩy tế bào chết da mặt
Các nguyên liệu tẩy tế bào chết sử dụng cho da mặt phải rất mịn với các hạt nhỏ, đều để đảm bảo an toàn, hạn chế tối đa nguy cơ gây tổn thương cho làn da mặt mỏng mạnh. Các nguyên liệu tẩy tế bào chết thô hơn như muối biển, đường hoặc cà phê không phải là một lựa chọn tốt cho da mặt.
Điều quan trọng nhất là không nên tẩy tế bào chết hàng ngày cho da mặt của bạn. Bởi việc tẩy tế bào chết quá thường xuyên có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên mặt, ảnh hưởng đến sức khỏe làn da và làm tăng nguy cơ gây mụn trên da. Việc “kỳ cọ” da quá nhiều cũng là tăng nguy cơ kích ứng cho làn da của bạn.
Hầu hết các chuyên gia chăm sóc da đều khuyến cáo tẩy tế bào chết cho mặt với tần suất 1 -2 lần/tuần là tốt nhất cho hầu hết các loại da.
Các nguyên liệu tẩy tế bào chết tự nhiên phù hợp cho da mặt bao gồm: baking soda, bột yến mạch (xay mịn), quế,…
Công thức tẩy tế bào chết da mặt
1. Tẩy tế bào chết da mặt bằng mật ong
Mật ong giúp đẩy nhanh quá trình tẩy tế bào chết tự nhiên đồng thời chứa thành phần giữ ẩm tự nhiên cho da, được đánh giá là một nguyên liệu tẩy tế bào chết dưỡng ẩm cho da mặt.
Nguyên liệu: Mật ong
Cách thực hiện:
Cho một lượng mật ong nhỏ vừa đủ vào tay sạch và chà nhẹ lên mặt. Sau đó rửa mặt thật sạch bằng nước ấm là được.
2. Tẩy tế bào chết da mặt bằng sữa chua
Sữa chua chứa axit lactic, một axit alpha hydroxy (AHA) tương tự được tìm thấy trong các sản phẩm tẩy da chết, tuy nhiên nó dịu nhẹ hơn cho làn da. Việc sử dụng sữa chua có thể giúp làm đẹp da, da trở nên dịu, làm mịn và làm đều màu da hơn.
Nguyên liệu: Sữa chua không đường
Cách thực hiện:
Làm sạch da mặt, thoa đều sữa chua lên mặt và để yên trong khoảng 20 phút, sau đó rửa mặt lại với nước cho thật sạch là được.
3. Tẩy tế bào chết da mặt bằng đường
Đường mía là nguồn cung cấp axit glycolic tự nhiên, một AHA khác có khả năng thúc đẩy quá trình sản xuất tế bào da mới cũng như làm mịn và làm mềm da.
Nguyên liệu:
- ½ cốc đường trắng hoặc nâu
- dầu oliu hoặc hạt nho
Cách thực hiện:
Trộn đều đường trắng hoặc nâu với lượng dầu oliu hoặc hạt nho vừa đủ để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Sau đó thoa đều hỗn hợp lên da theo chuyển động tròn. Để yên trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm là được.
Tẩy tế bào chết da mặt bằng đường
4. Tẩy tế bào chết cho da mặt bằng nước chanh
Nước chanh là một AHA tự nhiên khác có tác dụng loại bỏ tế bào chết trên da hiệu quả.
Nguyên liệu:
- Nước chanh, nước táo, nước nho
- Đường mía
Cách thực hiện:
Trộn ¼ cốc nước chanh, nước táo, nước nho và đường mía cho đến khi đường tan hết thì thoa đều hỗn hợp lên mặt bằng một miếng bông. Để yên trong khoảng 10 phút rồi rửa lại mặt với nước cho thật sạch.
Tẩy tế bào chết cho da mặt bằng nước chanh
5. Tẩy tế bào chết cho da mặt bằng đu đủ
Đu đủ chứa enzyme papain có tác dụng hòa tan các tế bào chết trên da. Papain cũng có thể làm lành da, làm mờ nếp nhăn và đốm đồi mồi trên da. Papain có tác dụng mạnh nhất trong quả non, vì vậy khi tẩy tế bào chết, các bạn chú ý chọn những quả đu đủ xanh nhé.
Nguyên liệu: Đu đủ xanh
Cách thực hiện:
Nghiền đu đủ xanh thành hỗn hợp nhuyễn rồi thoa đều lên mặt. Để yên trong khoảng 15 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm.
6. Cách tẩy tế bào chết cho da mặt bằng cà phê
Cà phê có thể đánh thức làn da của bạn và giúp giảm bọng mắt. Nó cũng có một kết cấu tuyệt vời để tẩy tế bào chết. Cà phê thô ráp nhưng cũng dễ vỡ vụn vì vậy nó sẽ loại bỏ lớp da chết mà không gây kích ứng cho da mặt của bạn.
Nguyên liệu:
- 1/2 cốc cà phê mới xay
- 1/2 cốc sữa chua hoặc sữa không đường
- 1 muỗng canh mật ong
Tẩy tế bào chết cho da mặt bằng cà phê
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn các thành phần với nhau và nhẹ nhàng thoa đều lên da.
- Bước 2: Rửa sạch mặt bằng nước ấm.
7. Cách tẩy tế bào chết da mặt bằng bột yến mạch và sữa chua
Bột yến mạch có chứa các hợp chất gọi là phenol, có hoạt tính chống oxy hóa . Nó cũng có đặc tính chống viêm để làm dịu da. Sữa chua, có axit lactic tự nhiên, có thể giúp tăng cường tẩy tế bào chết, trong khi dầu jojoba có thể bổ sung độ ẩm mà không làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
Công thức tẩy tế bào chết này đặc biệt thích hợp với làn da hỗn hợp.
Nguyên liệu:
- 2 muỗng canh yến mạch xay mịn
- 1 muỗng canh sữa chua không đường
- 1 muỗng canh dầu dừa hoặc dầu jojoba
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn tất cả các thành phần đã chuẩn bị trong một chiếc bát sạch.
- Bước 2: Làm sạch da mặt, thoa đều hỗn hợp lên da, massage theo chuyển động tròn, nhẹ nhàng trong khoảng 30 – 60s.
- Bước 3: Rửa sạch hỗn hợp tẩy tế bào chết trên da bằng nước ấm.
Cho hỗn hợp còn lại vào hộp kín và bảo quản vào tủ lạnh để sử dụng trong lần sau.
8. Tẩy tế bào chết da mặt bằng mật ong và yến mạch
Nguyên liệu:
- ¼ chén yến mạch xay mịn
- ⅛ cốc mật ong nguyên chất
- ⅛ cốc dầu jojoba
Cách thực hiện:
- Bước 1: Làm ấm mật ong trong vài giây bằng lò vi sóng.
- Bước 2: Trộn tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị vào một chiếc bát sạch.
- Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên da, massage theo chuyển động tròn, nhẹ nhàng trong khoảng 60s.
- Bước 4: Rửa sạch mặt với nước ấm.
Cho hỗn hợp còn lại vào hộp kín và bảo quản vào tủ lạnh để sử dụng trong lần sau.
9. Tẩy tế bào chết cho da mặt bằng táo và mật ong
Cách tẩy tế bào chết da mặt này sử dụng mật ong để nuôi dưỡng và dưỡng ẩm cho làn da. Táo chứa axit trái cây tự nhiên và enzym cũng có tác dụng tẩy tế bào chết hiệu quả. Các axit trái cây kết hợp với đặc tính kháng khuẩn của mật ong trở thành một lựa chọn tốt cho làn da dầu hoặc bị mụn.
Nguyên liệu:
- 1 quả táo chín, gọt vỏ và khoét lỗ
- 1/2 muỗng canh mật ong nguyên chất hữu cơ
- 1/2 muỗng cà phê dầu jojoba
Cách thực hiện:
- Bước 1: Xay nhuyễn táo cho đến khi táo mịn nhưng không chảy nước.
- Bước 2: Làm ấm mật ong vài giây trong lò vi sóng để trộn dễ hơn.
- Bước 3: Trộn tất cả các nguyên liệu vào trong một chiếc bát sạch.
- Bước 4: Thoa đều hỗn hợp lên da mặt, massage theo chuyển động tròn từ 30 – 60s.
- Bước 5: Rửa mặt với nước ấm cho thật sạch.
Cho hỗn hợp còn lại vào hộp kín và bảo quản vào tủ lạnh để sử dụng trong lần sau.
10. Tẩy tế bào chết cho mặt bằng yến mạch và chuối
Chuối chứa các chất dinh dưỡng như kali, vitamin C và một lượng vitamin A. Chúng cũng chứa silica, một nguyên tố khoáng chất và tương đối của silicone, có thể giúp tăng cường sản xuất collagen trong da của bạn.
Công thức tẩy tế bào chết này đặc biệt hỗ trợ tốt cho những người da dầu.
Nguyên liệu:
- 1 quả chuối chín
- 2 muỗng canh bột yến mạch xay mịn
- 1 muỗng canh sữa chua không đường
Cách tẩy tế bào chết cho mặt bằng yến mạch và chuối
Cách thực hiện:
- Bước 1: Nghiền nhuyễn chuối cho đến khi thu được hỗn hợp chuối mịn nhưng không chảy nước.
- Bước 2: Trộn đều tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào một chiếc bát sạch.
- Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên da theo chuyển động tròn trong khoảng 30 – 60s.
- Bước 4: Rửa mặt với nước ấm cho thật sạch.
Cho hỗn hợp còn lại vào hộp kín và bảo quản vào tủ lạnh để sử dụng trong lần sau.
11. Cách tẩy tế bào chết da mặt bằng baking soda và mật ong
Công thức tẩy tế bào chết này, với các thành phần chống viêm và giảm dầu, rất phù hợp với làn da bị mụn.
Nguyên liệu:
- 2 muỗng canh baking soda
- 2 muỗng cà phê mật ong
- 1 muỗng canh gel lô hội
- ½ muỗng cà phê dầu vitamin E
- 2 giọt dầu cây trà
Cách thực hiện:
- Bước 1: Kết hợp tất cả các thành phần trong một bát trộn và trộn chúng với nhau.
- Bước 2: Làm sạch da mặt.
- Bước 3: Dùng ngón tay sạch thoa hỗn hợp tẩy tế bào chết lên da. Dùng đầu ngón tay chuyển động tròn nhẹ để thoa đều hỗn hợp tẩy tế bào chết lên khắp mặt. Hãy coi tẩy tế bào chết như một cách massage nhẹ nhàng trên khuôn mặt. Tiếp tục chuyển động tròn, nhẹ nhàng trong 1 – 2 phút.
- Bước 4: Để hỗn hợp tẩy tế bào chết trên da thêm 2 phút.
- Bước 5: Rửa sạch hỗn hợp tẩy tế bào chết trên mặt bằng nước ấm.
- Bước 6: Thoa kem dưỡng ẩm không chứa dầu để chăm sóc, nuôi dưỡng làn da sau khi tẩy tế bào chết.
3 .Hướng dẫn cách tẩy tế bào chết cho body tại nhà
Lưu ý khi tẩy tế bào chết body
Vì da trên cơ thể có xu hướng dày hơn và kém mỏng manh hơn da mặt nên bạn có thể sử dụng các sản phẩm tẩy da chết thô hơn một chút để loại bỏ lớp tế bào chết trên làn da body. Một số số nguyên liệu tẩy tế bào chết body được sử dụng phổ biến hiện nay bao gồm: đường nâu xay, bã cà phê, bột yến mạch, muối biển
Không sử dụng muối để tẩy tế bào chết khi da có vết thương hở
Lưu ý: Hãy ngừng sử dụng muối biển nếu bạn có vết thương hở trên da. Muối có thể gây kích ứng và bỏng cho vết thương hở.
Công thức tẩy tế bào chết body
1. Tẩy tế bào chết body bằng cà phê
Nguyên liệu:
- ¼ tách cà phê xay
- ¼ cốc đường
- 2 muỗng canh Dầu ô liu nguyên chất
- 3 viên nang vitamin E
Tẩy tế bào chết body bằng cà phê
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị cho đến khi thu được hỗn hợp thô.
- Bước 2: Làm sạch da, thoa đều hỗn hợp lên da.
- Bước 3: Dùng các ngón tay nhẹ nhàng xoa bóp hỗn hợp theo chuyển động tròn trên da. Dành 5-10 phút để massage nhẹ nhàng và tẩy tế bào chết trên cơ thể, dành 1-2 phút cho mỗi bộ phận.
- Bước 4: Rửa sạch hỗn hợp trên cơ thể bằng cách sử dụng sữa tắm dưỡng ẩm toàn thân và nước ấm.
2. Tẩy tế bào chết cho body bằng bã cà phê
Nguyên liệu:
- ½ cốc bã cà phê
- 2 muỗng canh nước nóng
- 1 muỗng canh dầu dừa (làm ấm)
Cách thực hiện:
- Bước 1: Cho bã cà phê và nước nóng vào bát trộn đều.
- Bước 2: Thêm dầu dừa vào trộn đều. Nếu cần, bạn có thể thêm bã cà phê hoặc nhiều dầu hơn để đạt được độ đặc như ý.
- Bước 3: Mức hỗn hợp vào hộp đựng để sử dụng dần.
- Bước 4: Làm sạch da và một lượng vừa đủ hỗn hợp lên khắp cơ thể. Dùng các ngón tay nhẹ nhàng xoa bóp hỗn hợp theo chuyển động tròn trên da.
- Bước 5: Massage nhẹ nhàng và tẩy tế bào chết trên cơ thể.
- Bước 6: Rửa sạch hỗn hợp trên cơ thể bằng sữa tắm phù hợp.
3. Tẩy tế bào chết body bằng muối biển
Nguyên liệu:
- 1 chén muối biển
- ½ chén dầu ô liu
- 5 -15 giọt tinh dầu bạn thích
/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/muoi_bien_co_tot_cho_suc_khoe_hon_muoi_an_khong_3_2d6ee148e7.jpg)
Tẩy tế bào chết body bằng muối biển
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều hỗn hợp các nguyên liệu đã chuẩn bị cho đến khi thu được hỗn hợp thô.
- Bước 2: Làm sạch da và thoa đều hỗn hợp lên da.
- Bước 3: Dùng các ngón tay nhẹ nhàng xoa bóp hỗn hợp theo chuyển động tròn trên da. Dành 5-10 phút để massage nhẹ nhàng và tẩy tế bào chết trên cơ thể, dành 1-2 phút cho mỗi bộ phận.
- Bước 4: Rửa sạch hỗn hợp trên cơ thể bằng cách sử dụng sữa tắm dưỡng ẩm và nước ấm.
4. Tẩy tế bào chết body bằng dầu dừa
Nguyên liệu:
- ¼ – ½ cốc đường hạt
- ½ chén dầu dừa
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị để thu được một hỗn hợp thô. Lưu ý không đun nóng dầu tránh làm đường tan chảy.
- Bước 2: Làm sạch da và thoa hỗn hợp này lên da.
- Bước 3: Dùng các ngón tay nhẹ nhàng xoa bóp hỗn hợp theo chuyển động tròn trên da. Dành 5 – 10 phút để massage nhẹ nhàng và tẩy tế bào chết trên cơ thể, dành 1-2 phút cho mỗi bộ phận.
- Bước 4: Rửa sạch hỗn hợp trên cơ thể bằng cách sử dụng sữa tắm dưỡng ẩm và nước ấm.
5. Tẩy tế bào chết body bằng dầu oliu, đường và tinh dầu bạc hà
Nguyên liệu:
- ¼ chén dầu oliu
- 1 cốc đường nâu
- 15 giọt tinh dầu bạc hà
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị để thu được một hỗn hợp thô. Lưu ý không đun nóng dầu tránh làm đường tan chảy.
- Bước 2: Làm sạch da và thoa hỗn hợp này lên da.
- Bước 3: Dùng các ngón tay nhẹ nhàng xoa bóp hỗn hợp theo chuyển động tròn trên da. Massage nhẹ nhàng và tẩy tế bào chết trên cơ thể.
- Bước 4: Rửa sạch hỗn hợp trên cơ thể bằng cách sử dụng sữa tắm dưỡng ẩm và nước ấm.
6. Tẩy tế bào chết toàn thân bằng bột yến mạch
Nguyên liệu:
- ½ chén bột yến mạch chưa nấu chín
- ½ cốc đường nâu
- ½ chén mật ong nguyên chất
- ¼ tách dầu Jojoba
- 2 giọt tinh dầu oải hương
- 4 giọt tinh dầu Phong lữ
- 4 giọt trầm hương
Tẩy tế bào chết toàn thân bằng bột yến mạch
Cách thực hiện:
- Bước 1: Xay các nguyên liệu khô cho đến khi bạn có được bột mịn và trộn đều các nguyên liệu lỏng.
- Bước 2: Trộn đều nguyên liệu khô và nguyên liệu lỏng cho đến khi thu được hỗn hợp hòa quyện.
- Bước 3: Làm sạch da và thoa đều hỗn hợp lên da.
- Bước 4: Dùng các ngón tay nhẹ nhàng xoa bóp hỗn hợp theo chuyển động tròn trên da.
- Bước 5: Rửa sạch hỗn hợp trên cơ thể bằng cách sử dụng sữa tắm dưỡng ẩm và nước ấm.
7. Tẩy tế bào chết toàn thân bằng sữa chua
Nguyên liệu:
- 1 muỗng canh sữa chua
- ¼ chén dầu ô liu
- 1 muỗng cà phê mật ong
- 3 muỗng canh đường hạt
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị cho đến khi thu được hỗn hợp hòa quyện.
- Bước 2: Làm sạch da và thoa đều hỗn hợp lên da.
- Bước 3: Dùng các ngón tay nhẹ nhàng xoa bóp hỗn hợp theo chuyển động tròn trên da.
- Bước 4: Rửa sạch hỗn hợp trên cơ thể bằng cách sử dụng sữa tắm dưỡng ẩm và nước ấm.
8. Tẩy tế bào chết toàn thân bằng vani và đường
Nguyên liệu:
- 1 ½ đường nâu
- 1 cốc đường trắng
- 1 chén dầu ô liu
- 1 muỗng canh chiết xuất vani nguyên chất
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị cho đến khi thu được hỗn hợp hòa quyện.
- Bước 2: Làm sạch da và thoa đều hỗn hợp lên da.
- Bước 3: Dùng các ngón tay nhẹ nhàng xoa bóp hỗn hợp theo chuyển động tròn trên da.
- Bước 4: Rửa sạch hỗn hợp trên cơ thể bằng cách sử dụng sữa tắm dưỡng ẩm và nước ấm.
9. Tẩy tế bào chết body bằng bột nghệ
Nguyên liệu:
- 1 cốc đường
- 2 muỗng cà phê bột nghệ
- 1 ½ chén dầu dừa
Tẩy tế bào chết body bằng bột nghệ
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị cho đến khi thu được hỗn hợp hòa quyện.
- Bước 2: Làm sạch da và thoa đều hỗn hợp lên da.
- Bước 3: Dùng các ngón tay nhẹ nhàng xoa bóp hỗn hợp theo chuyển động tròn trên da.
- Bước 4: Rửa sạch hỗn hợp trên cơ thể bằng cách sử dụng sữa tắm dưỡng ẩm và nước ấm.
10. Tẩy tế bào chết toàn thân bằng chanh và đường
Nguyên liệu:
- 2 muỗng canh đường
- 1 muỗng canh mật ong
- 1 quả chanh
Cách thực hiện:
- Bước 1: Cắt đôi quả chanh và vắt lấy nước cốt vào một cái bát. Sau đó, cho thêm các nguyên liệu khác vào và trộn đều.
- Bước 2: Làm sạch da và thoa đều hỗn hợp lên da.
- Bước 3: Dùng các ngón tay nhẹ nhàng xoa bóp hỗn hợp theo chuyển động tròn trên da.
- Bước 4: Rửa sạch hỗn hợp trên cơ thể bằng cách sử dụng sữa tắm dưỡng ẩm và nước ấm.
Hy vọng qua bài viết trên đây, bạn đã biết thêm về cách tẩy tế bào chết body . Chúc bạn thành công trên con đường làm đẹp !Và nếu như có thắc mắc gì về các bệnh lí trên da cũng như tình trạng da tệ hãy liên hệ với Cộng đồng làm đẹp Việt Nam, chúng tôi rất vinh dự khi được đồng hành với bạn trên con đường làm đẹp.