liệu pháp xông mặt trị mụn tại nhà. Hơi nóng từ thảo dược và tinh dầu sẽ giúp giãn nở lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và vi khuẩn – nguyên nhân chính gây ra mụn. Đồng thời, giúp các dưỡng chất từ mỹ phẩm dưỡng da sẽ thẩm thấu sâu vào da, nuôi dưỡng da từ bên trong, giúp da sáng mịn, đều màu và khỏe mạnh hơn.
Trong bài viết này, Cộng Đồng Làm Đẹp Việt Nam sẽ hướng dẫn mọi người 5 cách xông mặt trị mụn hiệu quả từ thảo dược và tinh dầu, giúp làn da được detox và hỗ trợ giảm mụn tốt nhất.
1.Xông mặt trị mụn có tốt không?
Xông hơi mặt là một phương pháp làm đẹp đơn giản và hiệu quả, mang lại nhiều lợi ích cho da, bao gồm:
Làm sạch da:
Hơi nước ấm giúp mở rộng lỗ chân lông, làm mềm da và “nhũ hóa” bụi bẩn, bã nhờn tắc nghẽn bên trong. Nhờ đó, các tạp chất này dễ dàng được loại bỏ khỏi da, giúp giảm nguy cơ hình thành mụn trứng cá, mụn đầu đen và cải thiện tình trạng da sần sùi. Xông hơi bằng các loại thảo dược, tinh dầu cũng có tác dụng kháng khuẩn nhẹ, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và giảm nguy cơ viêm nhiễm da.
Xông mặt là phương pháp giúp hỗ trợ làm sạch da, ngừa mụn và thư giãn được yêu thích
Cấp ẩm cho da:
Xông hơi nóng cũng giúp da mềm mại và tăng cường khả năng hấp thụ độ ẩm từ môi trường xung quanh. Nhờ đó, da luôn được cung cấp đủ độ ẩm, trở nên mềm mại, mịn màng và giảm tình trạng khô da, bong tróc.
Xông hơi mặt đặc biệt hiệu quả cho da khô, da thiếu nước. Hơi nước giúp da hấp thụ độ ẩm tốt hơn, từ đó cải thiện tình trạng da khô ráp, xỉn màu và tăng cường độ đàn hồi cho da.
Thúc đẩy lưu thông máu:
Khi xông hơi mặt, nhiệt độ ấm giúp giãn nở các mạch máu dưới da, thúc đẩy lưu thông máu đến da. Nhờ vậy, da được cung cấp đầy đủ oxy và dưỡng chất, giúp da sáng hồng hào, khỏe mạnh và rạng rỡ hơn và giúp cải thiện tình trạng quầng thâm và bọng mắt do ứ đọng máu.
Giảm căng thẳng:
Hơi nước ấm giúp thư giãn cơ mặt, giảm căng thẳng và mệt mỏi, thư giãn tinh thần, giúp bạn cảm thấy thoải mái, dễ chịu và giảm căng thẳng. Xông hơi mặt trước khi ngủ cũng giúp bạn dễ ngủ và ngủ ngon hơn.
Tăng cường hiệu quả của các sản phẩm dưỡng da:
Sau khi xông hơi sẽ giúp làm mềm da và mở rộng lỗ chân lông, tạo điều kiện cho các sản phẩm dưỡng da thẩm thấu sâu vào da hiệu quả hơn. Nhờ vậy khả năng thẩm thấu tốt hơn, các sản phẩm dưỡng da sẽ phát huy hiệu quả tối ưu, giúp da sáng khỏe, mịn màng và cải thiện các vấn đề về da hiệu quả.
2.5 cách xông mặt trị mụn hiệu quả từ các loại thảo dược thiên nhiên
1. Xông mặt trị mụn với lá tía tô
Lá tía tô từ lâu đã được biết đến như một loại rau thơm quen thuộc trong bữa ăn của người Việt Nam. Không chỉ vậy, tía tô còn ẩn chứa công dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp da, đặc biệt là hỗ trợ trị mụn.
Phương pháp xông mặt trị mụn với lá tía tô ngày càng được ưa chuộng bởi dễ thực hiện và hiệu quả an toàn. Nhờ vào thành phần dồi dào các vitamin A, B, C, khoáng chất và tinh dầu, lá tía tô giúp:
- Kháng viêm, kháng khuẩn, giúp giảm sưng tấy, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn.
- Thúc đẩy quá trình tái tạo da, hỗ trợ liền sẹo, giảm thâm mụn.
- Điều tiết lượng dầu, se khít lỗ chân lông, giúp da thông thoáng, hạn chế hình thành mụn mới.
Cách thực hiện:
Nguyên liệu: 20-30g lá tía tô, 1 lít nước.
Cách làm:
- Rửa sạch lá tía tô, cho vào nồi nước, đun sôi khoảng 5-10 phút.
- Tắt bếp, đợi nước nguội bớt.
- Dùng khăn bông mềm thấm khô mặt, sau đó úp mặt xuống chậu nước xông, cách mặt khoảng 20-30cm.
- Dùng khăn trùm kín đầu và chậu để giữ hơi nước.
- Xông mặt trong 15-20 phút.
- Rửa mặt lại bằng nước ấm, sau đó thoa toner và kem dưỡng ẩm.
Xông mặt trị mụn với lá tía tô
2. Xông mặt trị mụn với chanh và xả
Tình trạng mụn trứng cá luôn khiến nhiều người phiền toái và mất tự tin. Bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm trị mụn chuyên dụng, bạn có thể áp dụng phương pháp xông mặt bằng chanh và sả để hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả.
Chanh và sả đều chứa các thành phần kháng khuẩn tự nhiên giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, giảm sưng viêm và thúc đẩy quá trình lành da. Hơi nóng từ nước xông giúp giãn nở lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn. Chanh và sả cũng chứa nhiều vitamin C và vitamin B, giúp dưỡng da sáng mịn, đều màu và giảm thâm mụn.
Nguyên liệu:
- 2-3 cây sả
- 1 quả chanh
- 1 lít nước
- Muối hột (tùy chọn)
Cách thực hiện:
- Rửa sạch sả và chanh. Cắt sả thành từng khúc ngắn, chanh cắt lát mỏng.
- Cho sả, chanh và nước vào nồi. Đun sôi hỗn hợp trong khoảng 5-10 phút.
- Thêm một ít muối hột vào nồi (tùy chọn). Muối có tác dụng sát khuẩn và giúp da thông thoáng hơn.
- Tắt bếp và đợi nước nguội bớt cho đến khi bạn có thể chịu được hơi nước.
- Cho nước xông ra một tô lớn. Đặt mặt gần tô nước, trùm khăn kín đầu để hơi nước bốc lên mặt. Xông hơi trong khoảng 15-20 phút.
Xông mặt trị mụn với chanh và xả
3. Xông mặt trị mụn bằng lá trà xanh tươi
Lá trà xanh đã được biết đến như một nguyên liệu thiên nhiên có hàm lượng dồi dào các chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất, trà xanh mang lại nhiều lợi ích cho da, đặc biệt hiệu quả cho việc hỗ trợ trị mụn.
Xông mặt bằng lá trà xanh tươi là phương pháp làm đẹp đơn giản, dễ thực hiện tại nhà mà mang lại hiệu quả cao. Hơi nóng từ nước trà sẽ giúp mở rộng lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn, dầu nhờn và tế bào da chết – nguyên nhân chính gây ra mụn. Đồng thời, các dưỡng chất trong trà xanh sẽ thẩm thấu sâu vào da, giúp giảm viêm, kháng khuẩn, trị mụn và ngăn ngừa mụn hình thành.
Cách thực hiện xông mặt bằng lá trà xanh tươi rất đơn giản:
Nguyên liệu:
- 100g lá trà xanh tươi
- 1 lít nước
- Chanh (tùy chọn)
Cách làm:
- Rửa sạch lá trà xanh và chanh.
- Cho lá trà xanh vào nồi nước, đun sôi trong khoảng 10 phút.
- Nếu sử dụng chanh, cắt lát mỏng và cho vào nồi nước.
- Tắt bếp, để nước trà nguội bớt cho đến khi còn ấm.
- Chuẩn bị một chiếc khăn lớn, trùm kín đầu và nồi nước, tạo thành một chiếc lều nhỏ.
- Khum mặt gần nồi nước, cách khoảng 20-30cm để hơi nước bốc lên.
- Xông mặt trong khoảng 15-20 phút.
- Rửa mặt sạch với nước ấm và sữa rửa mặt dịu nhẹ.
Nên xông mặt bằng lá trà xanh tươi 2-3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Xông mặt trị mụn bằng lá trà xanh tươi
4. Xông mặt trị mụn bằng tinh dầu tràm trà
Xông mặt bằng tinh dầu tràm trà là phương pháp làm đẹp đơn giản và hiệu quả được nhiều người ưa chuộng, đặc biệt là những ai đang gặp vấn đề về mụn. Tinh dầu tràm trà sở hữu đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm mạnh mẽ, giúp làm sạch da, giảm sưng tấy, thúc đẩy quá trình lành da và ngăn ngừa mụn hình thành.
Chuẩn bị:
- Nước nóng
- 3-5 giọt tinh dầu tràm trà
- Bát tô
- Khăn mặt
Cách thực hiện:
- Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ.
- Cho nước nóng vào tô, nhỏ 3-5 giọt tinh dầu tràm trà vào.
- Dùng khăn mặt trùm kín đầu và tô nước nóng, hít thở sâu trong khoảng 5-10 phút.
- Vỗ nhẹ da mặt để dưỡng chất thẩm thấu.
5. Xông mặt trị mụn bằng tinh dầu hoa hồng
Xông mặt trị mụn bằng tinh dầu hoa hồng là phương pháp làm đẹp da đơn giản, hiệu quả và an toàn được nhiều người yêu thích. Tinh dầu hoa hồng với hương thơm dịu nhẹ, khả năng kháng khuẩn và chống viêm cao, giúp làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và tế bào chết, từ đó hỗ trợ trị mụn và ngăn ngừa mụn tái phát hiệu quả.
Lợi ích của xông mặt trị mụn bằng tinh dầu hoa hồng:
- Làm sạch da: Hơi nước nóng kết hợp với tinh dầu hoa hồng sẽ giúp mở rộng lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và tế bào chết, giúp da thông thoáng và khỏe mạnh hơn.
- Kháng khuẩn, chống viêm: Tinh dầu hoa hồng có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm cao, giúp giảm sưng tấy, mẩn đỏ do mụn gây ra, đồng thời hỗ trợ tiêu diệt vi khuẩn gây mụn.
- Cân bằng độ pH cho da: Tinh dầu hoa hồng giúp cân bằng độ pH cho da, giúp da mềm mại và mịn màng hơn.
- Se khít lỗ chân lông: Hơi nước nóng giúp se khít lỗ chân lông, giảm tình trạng da tiết dầu nhờn, từ đó giúp da mịn màng và săn chắc hơn.
- Giảm thâm nám, làm sáng da: Tinh dầu hoa hồng có chứa vitamin C và các chất chống oxy hóa, giúp giảm thâm nám, làm sáng da và đều màu da.
Cách xông mặt trị mụn bằng tinh dầu hoa hồng:
Chuẩn bị:
- 1 chậu nước nóng
- 2-3 giọt tinh dầu hoa hồng
- Khăn mềm
Cách thực hiện:
- Cho nước nóng vào chậu, thêm 2-3 giọt tinh dầu hoa hồng.
- Dùng khăn mềm che kín đầu và mặt, úp mặt xuống chậu sao cho cách mặt nước khoảng 20-30cm.
- Xông mặt trong khoảng 10-15 phút.
- Rửa mặt sạch với nước ấm và lau khô bằng khăn mềm.
3.Cách chăm sóc da mụn sau khi xông mặt
Để da mụn được chăm sóc tốt nhất sau khi xông mặt, bạn cần lưu ý thực hiện một số bước chăm sóc da sau:
- Sau khi xông hơi, rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, bã nhờn và nhân mụn đã được đẩy ra khỏi da. Nên sử dụng nước ấm để tránh làm tổn thương da.
- Sử dụng toner hoặc nước hoa hồng không chứa cồn để se khít lỗ chân lông, giúp da mịn màng và săn chắc hơn.
- Dưỡng ẩm là bước quan trọng trong bất kỳ chu trình chăm sóc da nào, đặc biệt là sau khi xông hơi. Lúc này, da đang mất đi độ ẩm do tác động của nhiệt, vì vậy việc dưỡng ẩm sẽ giúp da mềm mại, căng mọng và khỏe mạnh hơn.
- Đắp mặt nạ sau khi xông hơi sẽ giúp da hấp thu dưỡng chất tốt hơn. Bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ thiên nhiên như mặt nạ đất sét, mặt nạ nha đam, mặt nạ dưa chuột,… để làm dịu da, giảm viêm và hỗ trợ trị mụn.
- Sử dụng kem dưỡng phù hợp với loại da của bạn để khóa ẩm và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường.
Chăm sóc da mụn sau khi xông mặt đúng cách sẽ giúp bạn có được làn da khỏe mạnh, mịn màng và giảm thiểu tình trạng mụn hiệu quả.
4.Một số lưu ý khi tự xông mặt trị mụn tại nhà
- Nên xông mặt 2-3 lần/tuần, không nên xông quá thường xuyên vì có thể gây khô da.
- Sau khi xông mặt, không nên trang điểm ngay mà nên để da nghỉ ngơi ít nhất 30 phút.
- Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời sau khi xông mặt vì da lúc này rất nhạy cảm.
- Nếu da bạn có các vấn đề về da như viêm da,… nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi xông mặt.
Trên đây là 5 cách xông mặt trị mụn hiệu quả tại nhà mà bạn có thể dễ dàng thực hiện. Xông mặt không chỉ giúp làm sạch da, thông thoáng lỗ chân lông mà còn giúp da hấp thu dưỡng chất tốt hơn. Do vậy, hãy kiên trì xông mặt 2-3 lần mỗi tuần để cảm nhận sự thay đổi tích cực trên làn da của bạn.
Hy vọng những chia sẻ trên đây của sẽ giúp bạn có thêm bí quyết để sở hữu một làn da khỏe đẹp và mịn màng.Hy vọng qua bài viết trên đây, bạn đã biết thêm về vitamin B6 . Chúc bạn thành công trên con đường làm đẹp !Và nếu như có thắc mắc gì về các bệnh lí trên da cũng như tình trạng da tệ hãy liên hệ với Cộng đồng làm đẹp Việt Nam, chúng tôi rất vinh dự khi được đồng hành với bạn trên con đường làm đẹp.