Bạn có bao giờ tự hỏi liệu giấm có trị hôi nách không? Với nhiều phương pháp tự nhiên được đưa ra để loại bỏ mùi hôi cơ thể, giấm được cho là một giải pháp hiệu quả và đơn giản. Nhưng liệu điều đó có đúng sự thật hay chỉ là tin đồn? Hãy cùng Cộng Đồng Làm Đẹp Chuẩn Y Khoa tìm hiểu thực hư về việc sử dụng giấm để trị hôi nách.
Giấm có trị hôi nách không?
Giấm, một loại chất lỏng có vị chua được hình thành từ sự lên men, đã từ lâu trở thành thành phần quan trọng trong ẩm thực Á và Âu. Với thành phần chủ yếu là axit axetic, nước, enzyme và các chất hữu cơ, giấm có khả năng làm sạch lỗ chân lông, điều tiết bã nhờn và khử mùi hôi triệt để. Ngoài ra, giấm còn chứa các hoạt chất như ethanol và riboflavin giúp lọc cặn, kiểm soát dầu thừa và khóa ẩm, giúp da nách thu hẹp nang lông hạn chế vi khuẩn xâm nhập.
Bên cạnh đó, giấm còn có công dụng kháng khuẩn tối ưu, loại bỏ 100% vi khuẩn, ngăn ngừa hình thành ổ viêm, mụn bọc, mụn mủ. Giấm là nguyên liệu dễ tìm, dễ mua và không đắt đỏ. Tuy nhiên hiệu quả trị hôi nách của giấm chưa được chứng minh về độ an toàn cho da và tiềm ẩn nhiều nguy cơ. Vì vậy đây chỉ là thông tin tham khảo, bạn nên thận trọng và tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu trước khi áp dụng các biện pháp trị hôi nách dân gian.
Mẹo giảm mùi hôi nách bằng giấm
Dưới đây là một số phương pháp dân gian sử dụng giấm để trị hôi nách mà bạn có thể áp dụng một cách dễ dàng:
Sử dụng giấm để xịt hoặc bôi trực tiếp lên vùng da dưới cánh tay
Giấm chứa các nguyên tử không bão hòa có thể giúp khử mùi và tẩy sạch lớp da chết hiệu quả trên nách. Tuy nhiên, sau khi sử dụng giấm, bạn nên dùng giấy khô để lau sạch nách và tiếp tục vệ sinh cá nhân sạch sẽ.
Cần lưu ý rằng nếu nách của bạn có vết thương hoặc đang có mụn thì không nên sử dụng giấm để trị hôi nách bằng phương pháp này.
Mẹo dân gian trị hôi nách bằng giấm táo và muối tại nhà
Để loại bỏ mùi hôi khó chịu từ nách, bạn có thể áp dụng cách kết hợp giữa giấm táo và muối, đây là một mẹo dân gian rất hiệu quả. Để thực hiện, bạn có thể làm theo các bước sau:
- Bước đầu tiên, bạn hòa tan 100ml giấm táo cùng với 3 thìa cà phê muối hạt và khuấy đều để muối tan hoàn toàn.
- Sau đó, nhúng một chiếc khăn mặt sạch vào hỗn hợp trên, vắt khô và cọ rửa lên vùng da dưới cánh tay.
- Nên lau từng bên nách và giặt khăn sau khi lau xong. Nên thực hiện quá trình này khoảng 4 lần cho mỗi bên nách.
- Sau khi hoàn tất, bạn rửa sạch nách bằng nước ấm hoặc nước muối sinh lý.
- Lặp lại quá trình này 2 lần mỗi tuần để giúp giảm thiểu mùi hôi nách một cách đáng kể.
- Chú ý không nên thực hiện cách này nếu da dưới cánh tay đang bị tổn thương hoặc có vết mụn.
Những biện pháp để trị hôi nách bằng giấm đang được nhiều người quan tâm và thực hiện. Tuy nhiên, chúng chỉ giúp cải thiện tạm thời tình trạng hôi nách và không thể loại bỏ triệt để mùi hôi và tiềm ẩn nhiều nguy cơ do chưa được khoa học chứng minh về hiệu quả của nó.
Lăn nách là một trong những cách phù hợp để ngăn ngừa hôi nách, nhưng phải lựa chọn loại lăn phù hợp nhất để giảm thiểu tác động tiêu cực đến da. Theo chuyên gia y tế, loại lăn khử mùi tốt phải không chứa cồn, không có mùi hương, không gây màu và không gây ố vàng cho áo, đồng thời được chiết xuất từ thành phần tự nhiên và an toàn cho da.
Cách phòng tránh mùi hôi nách
Mùi hôi nách là vấn đề phổ biến và có thể ảnh hưởng đến sự tự tin của bạn. Tuy nhiên, có một số cách phòng tránh mùi hôi nách sau đây có thể giúp bạn giảm thiểu vấn đề này:
Vệ sinh thường xuyên: Tắm rửa và vệ sinh sạch sẽ vùng nách hàng ngày. Sau khi tắm, hãy sử dụng khăn tắm khô lau nhẹ vùng da nách và bảo vệ da khỏi vi khuẩn.
Thay quần áo thường xuyên: Quần áo bị ướt hoặc đầy mồ hôi có thể trở thành một môi trường lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi và gây mùi hôi nách. Thay quần áo thường xuyên và sử dụng quần áo thoáng khí để giảm thiểu việc mồ hôi và hơi ẩm vùng nách.
Sử dụng lăn khử mùi: Lăn khử mùi là một trong những cách đơn giản và hiệu quả nhất để giảm thiểu mùi hôi nách. Hãy chọn loại lăn khử mùi không chứa cồn, không có mùi hương và được chiết xuất từ thành phần tự nhiên để giảm thiểu tác hại đến da.
Tránh thực phẩm nặng mùi và đồ uống kích thích: Một số loại thực phẩm và đồ uống kích thích như tỏi, hành tây, cà phê, rượu và bia có thể gây mùi hôi nách. Hãy hạn chế sử dụng những thực phẩm và đồ uống này để giảm thiểu mùi hôi nách.
Điều chỉnh lối sống: Hãy duy trì một lối sống lành mạnh bằng cách ăn uống đủ chất dinh dưỡng, tập thể dục đều đặn và tránh stress.
Vậy, giấm có trị hôi nách không? Dù giấm được xem là một giải pháp tự nhiên để loại bỏ mùi hôi cơ thể, nhưng việc sử dụng giấm để trị hôi nách vẫn chưa được chứng minh khoa học. Trong khi giấm có thể làm giảm độ pH và tạo môi trường ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây mùi hôi, nhưng điều này không đảm bảo sẽ hoạt động tốt trên cơ thể mỗi người. Vì vậy, nếu bạn đang gặp vấn đề về hôi nách, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế trước khi sử dụng bất kỳ phương pháp dân gian nào để loại bỏ mùi hôi cơ thể.