Top 6 cách chăm sóc da mụn tuổi dậy thì an toàn, hiệu quả chuẩn y khoa tại nhà

cách chăm sóc Da mụn tuổi dậy thì để da được khoẻ hơn và ngăn ngừa được các vấn đề da liễu.Theo đó, đối với tuổi dậy thì, đây có thể là một ấn tượng khó chịu khi da tuổi dậy thì bị mụn Để cải thiện tình trạng này, cần phải biết chăm sóc da tuổi dậy thì đúng cách, đem lại vẻ đẹp và sự tự tin trên làn da, Trong giai đoạn dậy thì, làn da chịu nhiều ảnh hưởng cùng với sự thay đổi về thể chất và tinh thần.

1.Mụn dậy thì là gì:

 mụn tuổi dậy thì là biểu hiện thường gặp ở nhiều bạn trẻ, kể cả nam và nữ. Để biết cách trị mụn tuổi dậy thì thì việc đi tìm Cách chăm sóc da mụn tuổi dậy thì chính là yêu cầu quan trọng Thực ra, mụn tuổi dậy thì xuất hiện là sự thay đổi hormone bên trong cơ thể và nhiều tác động khác từ bên ngoài. tuổi dậy thì, làn da của trẻ bắt đầu tiết nhiều dầu và bã nhờn do sự thay đổi hóc môn Với các bạn nam, lượng dầu sẽ tiết ra nhiều hơn các bạn nữ do lượng androgen ở nam giới cao hơn.

2.Đặc điểm của làn da mụn tuổi dậy thì :

Tuổi dậy thì cần phải hiểu đúng về tình trạng mụn của mình để có những kiến thức chăm sóc da mụn tuổi dậy thì phù hợp, tránh làm tình trạng mụn nặng thêm.

• Nếu lỗ chân lông bị tắc nghẽn, đóng kín, và sưng đỏ phình ra ngoài gọi là mụn đầu trắng.
• Nếu lỗ chân lông tắc nghẽn nhưng vẫn mở, bề mặt trở nên sẫm màu thì sẽ hình thành mụn đầu đen.
• Nếu lỗ chân lông mở, có bã nhờn, tế bào chết, vi khuẩn chui xuống, vi khuẩn phát triển, gây ra vết sưng đỏ và hình thành nên mụn bọc.

Lỗ chân lông bị viêm lâu ngày, nhân mụn ẩn dưới da gây nên tình trạng da sần sùi thô ráp Ở tuổi dậy thì, Khi lượng dầu tiết nhiều hơn mà bạn chưa biết cách làm sạch da và chăm sóc da mụn dậy thì lúc đó mụn dậy thì sẽ hình thành Mụn có thể xuất hiện ở vị trí mặt, lưng hoặc ngực với nhiều dạng khác nhau như mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn bọc, mụn nang.

 

 

3.Các bước chăm sóc da mụn tuổi dậy thì đúng cách :

1.Tẩy trang :Việc lựa chọn loại tẩy trang lành tính cho chăm sóc da mụn tuổi dậy thì cũng quan trọng không kém. Ứng cử viên thân thiện nhất cho làn da mụn chính là nước tẩy trang. Làm sạch đủ, giữ ẩm cao, thành phần an toàn, lành tính và gần gũi với làn da mụn nhạy cảm.

Các bước thực hiện:

• – Rửa tay thật sạch với xà phòng khử khuẩn.
• – Cho một lượng nước tẩy trang vừa đủ lên bông tẩy trang.
• – Dùng bông tẩy trang đã có sẵn dung dịch lướt nhẹ trên da. Tránh dùng lực về lâu dài dễ khiến da chảy xệ.
• – Chú ý vệ sinh kỹ các vùng chân tóc, khóe mũi và góc hàm.

Sử dụng sữa rửa mặt: Sử dụng sữa rửa mặt giúp lấy đi lượng bụi bẩn và dầu thừa nhỏ còn sót lại trên da. Nên lựa chọn loại sữa rửa mặt tạo bọt giúp làm sạch sâu và có độ pH an toàn cho làn da mụn

Chăm sóc da mụn tuổi dậy thì như sau:

• – Vệ sinh tay sạch sẽ.
• – Cho 2-3 giọt sữa rửa mặt ra tay và tạo bọt. Lưu ý không nên tạo bọt với sữa rửa mặt trực tiếp trên da mặt.
• – Vệ sinh kỹ lưỡng toàn bộ da mặt trong vòng 60s.
• – Rửa sạch lại với nước lạnh. Tránh sử dụng nước ấm để rửa mặt.

2.Tẩy tế bào chết:

Trong các bước skincare chăm sóc da mụn tuổi dậy thì, tẩy tế bào chết cũng góp phần quan trọng cho kết quả cải thiện làn da. Tẩy tế bào chết định kỳ từ 1-2 lần/ tuần sẽ là tần suất hợp lý nhất dành cho mọi loại da kể cả làn da mụn nhạy cảm.

thực hiện:

• – Tẩy tế bào chết cho da mụn sẽ được thực hiện sau bước sử dụng sữa rửa mặt.
• – Lấy một lượng vừa đủ (bằng một đốt tay út) chấm đều 4 điểm trên gương mặt.
• – Massage nhẹ nhàng theo chiều xoắn ốc từ ngoài vào trong, luôn hướng lực tay kéo da lên.
• – Chú ý thao tác kỹ tại các vùng da mũi, cằm và hai bên má.
• – Rửa mặt sạch lại với nước.

 

3.Sử dụng Sử dụng toner cân bằng cho da:

Bên cạnh đó, sử dụng toner thường xuyên vừa giúp da săn chắc, mịn màng, ngăn ngừa mụn. Mà chính toner còn là bước đệm hoàn hảo giúp các sản phẩm chăm sóc da ở các bước tiếp theo hấp thụ vượt trội hơn.

Sau khi làm sạch da thật kỹ. Lấy một lượng toner vừa đủ vỗ nhẹ trên da. Chờ từ 5-7 phút để toner hấp thụ hoàn toàn và khô thoáng trên làn da.

4.Sử dụng các sản phẩm điều trị mụn:

Các sản phẩm điều trị mụn/ đặc trị mụn xuất hiện và được sử dụng một cách phổ biến.

Thông thường bảng thành phần sẽ chứa các hoạt chất chuyên trị mụn: Glycolic acid, Salicylic acid, Benzoyl peroxide, Retinoid/ Retinol, Tretinoin, Tinh dầu tràm trà,…

5.Sử dụng kem dưỡng ẩm:

Đừng nhầm lẫn rằng da mụn, da nhờn thì không cần sử dụng kem dưỡng ẩm nhé. Mỗi một làn da đặc trưng đều sẽ có riêng cho mình một loại kem dưỡng ẩm mang đặc tính riêng.

khuyên dành cho bạn là nên chọn các loại kem dưỡng ẩm chứa thành phần phục hồi da như: Acid Salicylic (SA hoặc BHA), Niacinamide (Vitamin B3), Pantothenic Acid/ Panthenol (Vitamin B5), Ceramide, Lecithin, Glycerin, Hyaluronic Acid/ Sodium Hyaluronate, Glycolic Acid, Amino Acid (Axit Amin)

6.Sử dụng kem chống nắng :

sử dụng kem chống nắng, xin đừng dưỡng da”. Bảo vệ da trước sự nguy hiểm của tia UV thật sự là điều mà các bạn chớ nên lơ là.

• – Làm sạch da mặt với sữa rửa mặt vào buổi sáng.
• – Sử dụng toner cân bằng da.
• – Thoa serum đặc trị mụn hoặc cũng có thể dùng kem dưỡng mỏng nhẹ.
• – Dùng một lượng kem chống nắng vừa đủ (một lượng bằng 2 ngón tay: ngón trỏ và ngón giữa).

4.Lưu ý cần nhớ khi chăm sóc da mụn tuổi dậy thì :

• Không nặn mụn. Khi bị mụn tuổi dậy thì, bạn không nên tự ý nặn mụn. …
• Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không gây dị ứng. …
• Quy trình chăm sóc da khoa học. …
• Làm sạch da đúng cách. …
• Tẩy tế bào chết thường xuyên. …
• Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày. …
• Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh.

 

Trên đây là bài viết hướng dẫn cách chăm sóc da mụn tuổi dậy thì dành cho bạn. Mọi thắc mắc cần giải đáp vui lòng liên hệ tại đây để được các chuyên gia tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất.