8 Loại mặt nạ chống lão hóa da phù hợp từng loại da bạn không nên bỏ qua !

1. Cách chọn mặt nạ thiên nhiên chống lão hóa phù hợp với loại da

Trước khi tìm hiểu cách làm mặt nạ chống lão hóa da, bạn cần biết da mình phù hợp với các thành phần hoặc nguyên liệu nào.

Nếu bạn có da dầu, bạn có thể lựa chọn các loại mặt nạ có thành phần như đất sét Multani Mitti, bột yến mạch, hạnh nhân, lô hội, lòng trắng trứng, mật ong và chanh. Tránh thêm dầu dừa, dầu hạt phỉ, dầu hoa trà, dầu hướng dương vào mặt nạ vì da bạn đã dư lượng dầu cần thiết.

Nếu bạn có da khô, bạn cần các thành phần có tính dưỡng ẩm cao. Bạn nên ưu tiên thêm bơ, lô hội, dầu ô liu, glycerin, chuối và mật ong vào mặt nạ của mình.

Đối với da nhạy cảm, bạn hãy thử dùng sữa chua, mật ong, nha đam, bột yến mạch, chuối, lòng trắng trứng, dầu dừa vì những thành phần này khá an toàn. Không nên cho các loại tinh dầu vào mặt nạ vì nó có thể gây dị ứng.

Da thường và da hỗn hợp nên chọn các thành phần có thể cấp nước và dưỡng ẩm cho da mà không làm da quá nhờn.

2. Công thức làm các loại mặt nạ chống lão hóa da từ thiên nhiên

2.1. Mặt nạ chống lão hóa da từ chuối và mật ong

Chuối chứa chứa nhiều axit folic, vitamin B2, vitamin A, B, C có tác dụng rất tốt cho làn da lão hóa, nhất là đối vớida dầu và da hỗn hợp. Bên cạnh đó, chuối còn chứa hàm lượng vitamin C cực cao làm giảm thâm mụn và tăng cường sản sinh collagen giúp phục hồi nhanh chóng vùng da đang bị tổn thương.

Trong khi đó mật ong lại chứa vô số vitamin, khoáng vật, chất chống oxy hóa, có tính kháng khuẩn và cấp ẩm cao, giúp củng cố tính bền của hệ collagen dưới da, cùng lúc còn nâng cao độ đàn hồi cho da luôn tươi tắn trẻ đẹp. Ngoài ra, mật ong còn cực hiệu quả ở trong việc ngừa cũng như làm biến mất mụn và dưỡng da trắng sáng và mịn màng.

Chính vì vậy mà kiên trì sử dụng mặt nạ chuối mật ong sẽ giúp làn da đang xuống sắc sẽ trở nên căng mịn, phòng ngừa lão hóa da rất hiệu quả.

Để thực hiện công thức chống lão hóa này, bạn có thể tiến hành như sau:

• Chuẩn bị: 2 quả chuối chín và 1 thìa cafe mật ong nguyên chất.
• Nghiền nhuyễn chuối chín rồi trộn đều với mật ong nguyên chất tạo nên hỗn hợp dẻo quánh mịn.
• Thoa đều hỗn hợp lên da mặt.
• Thư giãn khoảng 15 phút thì rửa sạch lại với nước ấm.
• Thực hiện đều đặn 3 lần/ 1 tuần.

2.2. Mặt nạ trứng gà chống lão hóa da

Công dụng của mặt nạ chống lão hóa từ trứng gà:

Trứng gà chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất có tác dụng làm đẹp như vitamin A, B, E, K, kẽm, canxi,… giúp da căng mịn, se khít lỗ chân lông, trắng hồng đầy sức sống. Không những vậy, mặt nạ chống lão hóa từ trứng gà còn làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả, tổng hợp collagen cho bạn làn da luôn trẻ đẹp. Kết hợp với sữa chua chứa một lượng lớn axit lactic và hàng loạt vitamin, khoáng chất giúp cải thiện sắc tố, đánh bay thâm nám là một mặt nạ căng da chống lão hóa hoàn hảo.

Nguyên liệu:

• 1 quả trứng gà
• Nửa hộp sữa chua

Cách làm mặt nạ chống lão hóa da từ trứng gà:

• Bước 1: Trứng gà chọn loại tươi tách lấy lòng đỏ trứng, thêm 3 muỗng sữa chua không đường vào đánh cho đến khi hỗn hợp nổi bọt lên là được.
• Bước 2: Thoa hỗn hợp lên khắp mặt kết hợp massage nhẹ nhàng từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên.
• Bước 3: Nằm thư giãn trong 20 phút, đến khi mặt nạ khô lại thì rửa sạch.

Chú ý nên vệ sinh da mặt sạch sẽ bằng sữa rửa mặt để làn da hấp thụ được chất dinh dưỡng từ trứng gà.

2.3. Mặt nạ chống lão hóa da từ hỗn hợp bột trà xanh, bột cám gạo và sữa chua

Theo các chuyên gia, trong trà xanh chứa các thành phần chống oxy hóa như polyphenol tinh khiết, EGCG, carotenoid và tocopherols, nên trà xanh vừa là “thần dược” đối với sức khỏe vừa mang lại rất nhiều công dụng làm đẹp da và có khả năng trị mụn hữu hiệu.

Trong đó, Axit lactic có trong sữa chua có tác dụng khiến làn da trở nên mịn màng tự nhiên và giúp se khít lỗ chân lông, bảo vệ cũng như giúp tái tạo tế bào da.

Bột cám gạo nếp lại có công dụng làm sạch bụi bẩn tích tụ trên da mặt của bạn và cung cấp một lượng vitamin đủ để nuôi dưỡng cũng như làm tái sinh làn da của bạn một cách hiệu quả nhất.

Vì vậy mà chế hỗn hợp bột trà xanh, bột cám gạo cùng sữa chua là một giải pháp không chỉ có khả năng chống lão hóa da mà còn giúp đẩy mạnh việc phát triển các tế bào mới, giúp làn da sáng và khỏe hơn.

Để thực hiện bí quyết chống lão hóa da với mặt nạ trà xanh, bạn có thể tiến hành như sau:

• Chuẩn bị: Bột matcha trà xanh, bột cám gạo nếp và sữa chua không đường.
• Cho bột trà xanh, bột cám gạo và sữa chua vào một chén và sau đó trộn đều lên để được hỗn hợp.
• Thoa đều hỗn hợp trên lên mặt và nằm thư giãn trong khoảng từ 15 – 20 phút
• Rửa mặt thật sạch với nước ấm.
• Kiên trì thực hiện 2 lần/tuần.

2.4. Mặt nạ chống lão hóa da từ tinh bột nghệ

Công dụng của tinh bột nghệ trong làm đẹp

Trong nghệ vàng có chứa ít nhất là 235 hợp chất, chủ yếu là các hợp chất phenolic và terpenoid. Trong đó có các curcuminoids ancaloit gồm 3 loại là: Curcumin, Demethoxy -curcumin và Bisdemethoxy-curcumin. Theo các nghiên cứu khoa học hiện đại cho thấy tác dụng làm đẹp, của nghệ là do hoạt chất curcuminoid này. Nghệ không chỉ là mặt nạ trắng da chống lão hóa hoàn hảo khiến da trở nên mềm mại, giàu sức sống, mà đối với những người bị tổn thương da do mụn bọc có thể uống tinh bột nghệ với mật ong hoặc đắp mặt nạ từ tinh bột nghệ vào các buổi tối, sẽ nhận thấy hiệu quả rõ rệt.

Nguyên liệu:

• 1 muỗng cafe tinh bột nghệ nguyên chất
• 2 muỗng cafe sữa chua không đường
• 1 muỗng cafe mật ong

Cách làm mặt nạ tinh bột nghệ chống lão hóa:

• Bước 1: Cho bột nghệ, sữa chua và mật ong vào chén nhỏ trộn đều cho đến khi hỗn hợp này mịn.
• Bước 2: Rửa sạch mặt bằng nước ấm kết hợp mát xa cho làn da sau đó để tự khô rồi thoa hỗn hợp lên mặt
• Bước 3: Thư giãn trong khoảng 20-30 phút rồi rửa sạch lại bằng nước lạnh.

Mách nhỏ: Bạn nên kết hợp thêm với việc thoa serum và kem dưỡng da hằng ngày. Lưu ý bạn nên làm mọi công đoạn vào buổi tối trước khi đi ngủ để da có một lớp mặt nạ ngủ chống lão hóa.

2.5. Mặt nạ nha đam chống lão hóa da

Nha đam (hay còn gọi là lô hội) là một vị thảo dược có công dụng dưỡng ẩm, làm trắng da, se khít lỗ chân lông, làm mờ sẹo… và đặc biệt, có khả năng tổng hợp các collagen và sợi elastin giúp da đàn hồi và giảm các nếp nhăn hiệu quả.

Cách chống lão hóa da từ nha đam có thể được thực hiện như sau:

• Lấy 2 – 3 lá nha đam cắt bỏ lớp vỏ bên ngoài, thái thành những miếng nhỏ sau đó cho vào nồi đun với 1 lít nước.
• Sau khi nước sôi, bạn đun nhỏ lửa khoảng 5 phút rồi bắc ra, để nguội.
• Thoa dung dịch lên mặt để khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Phần còn lại bạn có thể bỏ vào tủ lạnh để dùng dần.
• Thực hiện bí quyết chống lão hóa từ nha đam 3 lần/ngày để thấy hiệu quả.

2.6. Công thức mặt nạ chống lão hóa da từ quả bơ

Tác dụng của bơ khi làm mặt nạ chống lão hóa

Trong trái bơ có lượng lớn vitamin A giúp lột bỏ lớp da chết, thúc đẩy việc sản xuất collagen; kali và phốt pho có tác dụng chăm sóc da, làm đẹp da, xóa nếp nhăn, giúp da săn chắc; vitamin E giúp bảo vệ các axit béo chống lại sự oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa giúp làn da tươi trẻ, săn chắc và mịn màng hơn. Ngoài ra, chất dầu tự nhiên trong trái bơ giúp tái tạo, giữ ẩm làn da, ngăn chặn, bảo vệ làn da không bị khô và tăng khả năng đàn hồi. Đây là một nguyên liệu thiên nhiên rất tốt cho mặt nạ trắng da chống lão hóa.

Công thức 1: Bơ và sữa chua

Nguyên liệu:

nửa quả bơ
2 muỗng cafe sữa chua

Cách thực hiện:

Bạn nạo lấy một phần ruột trái bơ rồi nghiền nát, thêm sữa chua, đảo thành hỗn hợp sệt là được. Đắp lên mặt trong 30 phút, sau đó rửa mặt thật kỹ với nước sạch. Kiên trì làm 2 -3 lần/tuần sẽ giúp chị em có làn da căng mịn trông thấy.

Công thức 2: Bơ và bột yến mạch

Nguyên liệu:

• 1/3 quả bơ
• 1 muỗng cafe bột yến mạch nghiền mịn

Cách thực hiện:

Nghiền thịt trái bơ cho tới khi bơ thật mềm, mịn. Sau đó đem trộn đều bơ với bột yến mạch để có hỗn hợp dạng keo. Hãy bôi hỗn hợp nhẹ nhàng lên mặt theo chuyển động hình tròn rồi massage ít nhất hai phút để hỗn hợp có thời gian tẩy tế bào chết rồi để nguyên hỗn hợp trên da 15 phút rồi rửa mặt sạch với nước là được.

Công thức 3: Bơ và dầu dừa

Nguyên liệu:

1/2 quả bơ
2 muỗng cafe dầu dừa

Cách thực hiện:

Đối với những bạn có da hỗn hợp, da khô thì bạn đem nghiền nát ½ trái bơ chín rồi trộn đều với 2 thìa dầu dừa được một hỗn hợp khá đồng nhất. Trước khi bôi lên mặt bạn nên rửa mặt thật sạch sẽ, dùng tay nhẹ nhàng xoa đều khắp da mặt, để tự khô trong vòng 10 phút. Sau đó rửa lại sạch bằng nước lạnh.

2.7. Mặt nạ dưa leo chống lão hóa da

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• ½ quả dưa leo
• 3 muỗng cà phê sữa chua không đường.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Dưa leo gọt vỏ, cắt nhỏ và xay nhuyễn bằng cối xay.
• Bước 2: Lược bỏ bã dưa leo lấy nước cốt dưa leo.
• Bước 3: Trộn đều nước cốt dưa leo với 3 thìa cà phê sữa chua không đường.

Hướng dẫn sử dụng:

Rửa sạch mặt, thoa hỗn hợp mặt nạ lên da mặt và giữ trong 15 – 20 phút.
Rửa sạch mặt bằng nước ấm sau đó tiếp tục thực hiện chu trình dưỡng da.
Tác dụng: Dưa leo có công dụng dưỡng ẩm, cấp nước cho da, giúp da căng mịn, trắng hồng, ngăn ngừa lão hóa và nếp nhăn.

2.8. Mặt nạ khoai tây chống lão hóa da

Công dụng của mặt nạ khoai tây

Dưỡng trắng da, tẩy tế bào chết nhẹ nhàng cho da, giúp da mềm mại, mịn màng, ngăn ngừa lão hóa da.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 50ml sữa tươi không đường
• 1 muỗng cafe bột cám gạo
• 1 muỗng cafe mật ong
• 1 củ khoai tây nhỏ

Cách thực hiện:

• Bước 1: Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch sau đó luộc chín rồi nghiền thật nhuyễn.
• Bước 2: Trộn khoai tây đã được nghiền nhuyễn với tất cả các nguyên liệu còn lại đã được chuẩn bị.

Hướng dẫn sử dụng:

Bạn sử dụng mặt nạ chống lão hóa bằng khoai tây này sau khi đã rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt, nghỉ ngơi và thư giãn trong 20 phút.

• Ngoài ra, việc bổ sung các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa trong thực đơn hàng ngày cũng giúp bạn ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả. Vậy bổ sung thực phẩm nào tốt, bạn có thể tham khảo bài viết: Ăn gì để ngăn ngừa lão hóa da?

3. Bí quyết chống lão hóa da từ hoạt chất Glutathione

Glutathione được xem như một chiến binh bảo vệ các tế bào, giúp trì hoãn quá trình lão hóa bằng cách hoạt động như một chất chống oxy hóa cực mạnh. Khi duy trì nồng độ Glutathione mức cân bằng, làn da của bạn sẽ luôn căng mịn, đầy sức sống và cơ thể có khả năng phục hồi nhanh khi tham gia vào các hoạt động mất nhiều sức lực như luyện tập thể thao, lao động tay chân nặng nhọc, suy nghĩ nhiều…

Hoạt chất Glutathione này đã được sử dụng rộng rãi trên toàn thế giới ở nhiều dạng bào chế, tuy nhiên, các dạng bào chế Glutathione trước đây có nhiều nhược điểm. Ví dụ như, dạng viên uống lại có sinh khả dụng thấp (tức là khả năng giải phóng hoàn toàn hoạt chất và phát huy tác dụng thấp), dạng tiêm lại khó dùng, nguy cơ tai biến khi tiêm cao.