Nách bị thâm là một trong những vấn đề khiến nhiều chị em phụ nữ mất tự tin, đặc biệt khi mặc trang phục ngắn tay hay hở nách. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến vẻ thẩm mỹ mà còn có thể là dấu hiệu của một số vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Hiểu rõ các nguyên nhân và cách khắc phục sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại làn da dưới cánh tay sáng mịn và tự tin hơn. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu 7 nguyên nhân phổ biến khiến nách bị thâm và cách khắc phục từng nguyên nhân.
1. Sử Dụng Chất Khử Mùi Không Phù Hợp
Chất khử mùi thường là nguyên nhân chính gây kích ứng và thâm đen vùng da dưới cánh tay. Một số loại chất khử mùi có chứa hóa chất có thể làm da bị viêm nhiễm và gây ra tình trạng tăng sắc tố da. Đối với những chị em có làn da nhạy cảm hoặc có nước da sẫm màu, điều này càng dễ xảy ra. Khi vùng da nách bị kích ứng do viêm, màu sắc của nó có thể chuyển sang sẫm màu.
Cách khắc phục: Nếu bạn nhận thấy nách bị thâm sau khi sử dụng chất khử mùi, hãy thử chuyển sang loại không chứa hóa chất mạnh hoặc sản phẩm có thành phần tự nhiên. Ngoài ra, dưỡng ẩm vùng da dưới cánh tay thường xuyên cũng giúp giảm tình trạng kích ứng.
2. Rối Loạn Nội Tiết Tố
Mất cân bằng nội tiết tố là nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng nách bị thâm. Khi cơ thể trải qua các giai đoạn như mang thai hoặc sử dụng biện pháp tránh thai bằng hormone, sự thay đổi nội tiết tố có thể khiến vùng da dưới cánh tay bị tăng sắc tố, dẫn đến tình trạng da sẫm màu hơn.
Cách khắc phục: Nếu tình trạng nách bị thâm xuất hiện trong thời kỳ mang thai hoặc khi bắt đầu sử dụng thuốc tránh thai, bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để điều chỉnh hoặc chọn phương pháp điều trị thích hợp.
3. Thuốc Tây Y Gây Tác Dụng Phụ
Một số loại thuốc như corticosteroid, insulin, và axit nicotinic có thể gây ra tình trạng thâm nách. Dù đây là tác dụng phụ không nguy hiểm, nhưng nếu kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn.
Cách khắc phục: Để kiểm tra xem thuốc có phải là nguyên nhân gây thâm nách hay không, hãy tham khảo bác sĩ và nếu cần, có thể điều chỉnh liều lượng hoặc đổi sang loại thuốc khác.
4. Tế Bào Da Chết Tích Tụ
Tế bào da chết không được loại bỏ thường xuyên sẽ tích tụ trên bề mặt da, gây ra tình trạng da bị xỉn màu và thâm đen. Vùng da dưới cánh tay là nơi dễ bị tích tụ tế bào chết do mồ hôi và ma sát.
Cách khắc phục: Tẩy tế bào chết cho vùng da nách mỗi tuần 1-2 lần bằng các sản phẩm tẩy tế bào chết nhẹ nhàng hoặc nguyên liệu tự nhiên như muối biển, đường và dầu dừa có thể giúp giảm thâm nách hiệu quả.
5. Cạo Lông Nách Không Đúng Cách
Cạo lông nách không đúng cách, đặc biệt là dùng dao cạo không sạch hoặc cạo quá thường xuyên, có thể khiến da bị kích ứng và dẫn đến tình trạng thâm nách. Khi lông mới mọc ra, nếu có màu sẫm, vùng da sẽ trông thâm hơn.
Cách khắc phục: Thay vì cạo lông, bạn có thể sử dụng phương pháp tẩy lông bằng waxing hoặc triệt lông bằng laser để loại bỏ lông từ gốc, giúp ngăn ngừa tình trạng thâm nách.
6. Mắc Bệnh Gai Đen (Acanthosis Nigricans)
Bệnh gai đen là tình trạng da xuất hiện các vùng sẫm màu và dày lên, thường gặp ở người béo phì hoặc người mắc bệnh tiểu đường. Bệnh này không chỉ gây thâm nách mà còn ảnh hưởng đến các vùng da khác như cổ, khuỷu tay và đầu gối.
Cách khắc phục: Để điều trị bệnh gai đen, cần có sự can thiệp của bác sĩ da liễu. Bạn cũng nên duy trì lối sống lành mạnh và kiểm soát lượng đường trong cơ thể để giảm nguy cơ mắc phải bệnh này.
7. Kháng Insulin
Kháng insulin có thể khiến cơ thể sản xuất nhiều sắc tố hơn, dẫn đến làn da dưới cánh tay bị thâm. Đây cũng là dấu hiệu ban đầu của bệnh tiểu đường typ 2. Vùng da nách bị thâm có thể đi kèm với các triệu chứng như tăng cân, thay đổi chu kỳ kinh nguyệt và xuất hiện lông mới.
Cách khắc phục: Nếu nghi ngờ mình mắc tình trạng kháng insulin, hãy nhanh chóng đến gặp bác sĩ để được kiểm tra và có phương pháp điều trị kịp thời.
Nách bị thâm có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, từ việc sử dụng sản phẩm không phù hợp, thói quen chăm sóc da chưa đúng cách cho đến các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Để khắc phục tình trạng này, điều quan trọng là cần xác định đúng nguyên nhân và áp dụng các biện pháp chăm sóc da hiệu quả. Đừng quên tham khảo ý kiến bác sĩ nếu nách bị thâm đi kèm với các triệu chứng khác để được điều trị kịp thời.
Nếu bạn đang gặp phải vấn đề này hoặc có bất kỳ thắc mắc nào liên quan đến chăm sóc da, hãy tham gia vào Cộng Đồng Làm Đẹp Chuẩn Y Khoa. Đây là nơi chia sẻ những kiến thức khoa học, kinh nghiệm chăm sóc da từ chuyên gia giúp bạn có được làn da khỏe đẹp từ bên trong.