Nếu chưa thì hãy cùng mình tìm hiểu một số lợi ích chăm sóc da của quả lựu ngay dưới bài viết này. Chắc hẳn sẽ nhiều chị em bất ngờ và mua ngay về dùng luôn đấy.
1. Lựu là gì?
Lựu hay còn gọi là thạch lựu là một loài thực vật ăn quả thân gỗ nhỏ có chiều cao từ 5-8 mét. Lựu có nguồn gốc bản địa Tây Nam Á và được đem trồng tại vùng Kavkaz từ thời cổ đại.
Lựu là một loại trái cây giàu polyphenol như anthocyanins, axit ellagic và nhiều polyphenol khác. Những thành phần này rất hiệu quả vì chúng giúp giải độc da khỏi các gốc tự do đồng thời sửa chữa làn da có thể bị tổn thương do các yếu tố môi trường như bức xạ tia cực tím.
Tuy nhiên, về mặt lịch sử, quả lựu được đưa đến Ai Cập vào năm 1600 trước Công nguyên, nơi mà quả lựu không chỉ được xem như một nguồn thực phẩm quan trọng (nó là trái cây bắt buộc trong cung điện của các pharaoh) mà còn được sử dụng cho mục đích y học.
2. Lợi ích của quả lựu đối với làn da
Lựu chứa nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe, tuy nhiên, lựu vẫn có lợi ích rất tốt đố với da đấy nhé. Dưới đây là một số lợi ích đối với , bạn có thể tìm hiểu ngay nhé.
Chứa nhiều chất chống oxy hóa
Lựu không chỉ chứa khoảng 48% lượng vitamin C mà còn chứa các chất chống oxy hóa khác như anthocyanins, axit ellagic và tannin. Với tất cả những chất chống oxy hóa này sẽ giúp bạn ngăn chặn các tác hại của gốc tự do.
Do vậy, bạn có thể sử dụng nước ép lựu và ép việt quất để sử dụng hàng ngày sẽ rất tốt cho làn da của bạn.
Tái tạo tế bào
Lựu giúp bảo vệ lớp biểu bì (lớp ngoài cùng của da) và giúp tái tạo tế bào da ở lớp biểu bì và hạ bì (lớp trong), tăng tuần hoàn và chữa lành da, hỗ trợ sửa chữa mô và chữa lành vết thương.
Chống nắng
Lựu chứa các hợp chất chống nắng bảo vệ da chống lại tác hại của các gốc tự do, giúp ngăn ngừa ung thư da, giảm cháy nắng và giảm các dấu hiệu tổn thương do ánh nắng mặt trời gây ra.
Ngoài ra, dầu hạt lựu có tác dụng bảo vệ chống lại ung thư da vì axit ellagic, một chất chống oxy hóa polyphenol được tìm thấy với số lượng lớn trong quả lựu, mà các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra có tác dụng ức chế sự phát triển của các khối u da.
Chống lão hóa
Lựu bảo vệ da giúp chống lại quá trình lão hóa sớm bằng cách giảm các dấu hiệu lão hóa da do tác hại và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, chẳng hạn như nếp nhăn và đường nhăn. Lựu cũng giúp ngăn ngừa tăng sắc tố da và các đốm đồi mồi.
Duy trì làn da tươi trẻ
Lựu thúc đẩy làn da mịn màng, săn chắc bằng cách thúc đẩy sản xuất collagen và elastin và làm mềm da. Từ đó giúp da có được căng mịn, săn chắc.
Cấp ẩm
Lựu được xem là một thành phần tuyệt vời để chăm sóc da vì cấu trúc phân tử nhỏ của nó giúp dễ dàng thấm sâu vào da.
Lựu có tác dụng với hầu hết các loại da, (phụ thuộc vào thành phần chăm sóc da mà lựu được kết hợp với). Vì dầu lựu thấm sâu vào da nên nó có hiệu quả để điều trị da khô. Nó làm dịu da khô, nứt nẻ và kích ứng. Với thành phần chứa axit punicic, 1 axit béo omega 5 giúp hydrat hóa và ngăn ngừa mất độ ẩm đem lại cho bạn làn da tươi trẻ.
Hỗ trợ da dầu, da hỗn hợp
Dầu quả lựu thậm chí còn có tác dụng đối với da nhờn. Và đó cũng là lý do vì sao người ta sử dụng quả lựu trong các sản phẩm chăm sóc da dành cho da dễ bị mụn trứng cá, để chống lại mụn, giảm sẹo và làm dịu các kích ứng nhỏ.
3. Tác dụng phụ của quả lựu
Hiện tượng dị hoặc kích ứng là có thể xảy ra nhưng rất hiếm ngoại trừ bạn bị dị ứng với nó, nếu không thì hầu như không có tác dụng phụ gì.
Và mặc dù có ít tác dụng phụ nhưng màu đỏ của lựu cho thể làm tay bạn bị nhuốm màu khi ăn.
Các polyphenol (đặc biệt là anthocyanins) có trong quả lựu nhanh chóng bị oxy hóa trong nước, chính vì vậy, khi sử dụng bạn các sản phẩm chiết xuất từ quả lựu không nên để quá lâu sẽ làm giảm đi hiệu quả của sản phẩm.
4. Làm thế nào để sử dụng quả lựu một cách hiệu quả
Một lợi ích đáng ngạc nhiên của lựu là khả năng tái tạo tế bào da. Vì vậy, lựu rất tốt khi được sử dụng bôi trực tiếp lên da cho các vấn đề về da như tăng sắc tố, sẹo mụn, đồi mồi và da khô.
Ngoài việc sử dụng trực tiếp lựu trên da, bạn còn có thể sử dụng trực tiếp như ăn hoặc uống cũng có công dụng rất tốt cho da. Bởi vì chúng rất giàu polyphenol, lựu có thể được sử dụng trong hầu hết các sản phẩm và nồng độ cho các mục đích khác nhau.
Nếu bạn cần thêm thông tin hoặc tư vấn hãy liên hệ với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm của Cộng Đồng Làm Đẹp qua kênh Facebook chính thức: Cộng Đồng Làm Đẹp Chuẩn Y Khoa .Chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn trong việc đạt được làn da khỏe mạnh và đẹp nhất!