5+ cách trị da mặt mỏng nổi gân máu tại nhà hiệu quả

Da mặt mỏng nổi gân máu là một hiện tượng phổ biến thường gặp với người có làn da quá nhạy cảm. Tình trạng da mặt mỏng lộ mạch máu có thể xuất phát bởi rất nhiều nguyên nhân.

Với cấp độ giãn mao mạch nhẹ, bạn hoàn toàn có thể điều trị và khắc phục tại nhà.

Bài viết này, Cộng Đồng Làm Đẹp Chuẩn Y Khoa  sẽ tiết lộ đến bạn 5 cách trị da mặt mỏng nổi gân máu hiệu quả tại nhà mà bạn có thể tham khảo.

Dấu hiệu da mặt mỏng nổi gân máu tại nhà

Da mặt mỏng nổi gân máu hay còn được biết đến với tên gọi khác là giãn mao mạch.

Nhìn chung, bạn có thể dễ dàng quan sát tình trạng da giãn mao mạch trên da thông qua một số dấu hiệu vô cùng rõ rệt như: Da ửng đỏ, lộ chỉ máu, gân máu kèm theo tình trạng da khô bong tróc,…

Dưới đây là chi tiết một số dấu hiệu nhận biết da mặt mỏng nổi gân máu phổ biến nhất mà bạn có thể tham khảo:

• Lộ chỉ máu, gân máu: Đây là tình trạng bề mặt da lộ chỉ máu, gân máu có màu xanh, tím hoặc đỏ ở vùng má, mũi hoặc cằm. Các mạch máu này có thể nằm riêng lẻ hoặc mọc chi chít trên da.
• Da mặt dễ ửng đỏ: Khi da bị suy giãn mao mạch, bề mặt da trở nên rất nhạy cảm và dễ bị ửng đỏ khi thời tiết thay đổi đột ngột. Tình trạng ửng đỏ thường xuất hiện ở hai bên má hoặc cằm tùy theo vấn đề da riêng biệt của từng người.
• Ngứa rát, châm chích: Với tình trạng da mặt mỏng và lộ mao mạch máu, bề mặt da thường xuyên trong trạng thái nhạy cảm, dễ ngứa rát hoặc châm chích khi tiếp xúc với nhiệt độ cao.
• Da mặt bị khô bong tróc : Đi kèm với tình trạng da mặt mỏng và lộ gân máu là các dấu hiệu liên quan đến tình trạng bong tróc, nứt nẻ khi da tiếp xúc với nhiệt độ lạnh trong điều kiện thời tiết khô hanh.

Nguyên nhân da mặt bị mỏng và lộ gân máu

Tình trạng da mặt mỏng và lộ mao mạch máu thường do tính chất da, thói quen sinh hoạt và một số nguyên nhân liên quan đến sử dụng sản phẩm chứa corticoid.

Để trị da mặt mỏng nổi gân máu hiệu quả, bạn cần xác định chính xác nguyên nhân, từ đó có phương án điều trị phù hợp.

Dưới đây là một số nguyên nhân thường gặp khiến da mặt bị mỏng và dễ lộ gân máu mà bạn có thể tham khảo:

• Di truyền

Người thân trong gia đình mắc bệnh lý suy giãn mao mạch thì khả năng rất cao các thế hệ sau sẽ bị ảnh hưởng. Vì thế, tình trạng da mặt mỏng và nổi gân máu có thể xuất hiện bẩm sinh ngay từ khi sinh ra.

• Rối loạn nội tiết tố

Phụ nữ trong giai đoạn mang thai hoặc sau sinh có thể mất cân bằng nội tiết tố. Tình trạng rối loạn hormone nội tiết tố có thể gây lộ mạch máu và xuất hiện tình trạng suy giãn mao mạch.

• Thời tiết thay đổi

Thời tiết thay đổi đột ngột và khắc nghiệt có thể khiến da dễ bị tổn thương và ảnh hưởng đến sự lưu thông máu.

Vì thế, điều kiện thời tiết quá nóng hoặc quá lạnh đều có thể khiến da dễ kích ứng, ửng đỏ và xuất hiện tình trạng lộ mao mạch

• Nhiễm corticoid

Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến da nhiễm corticoid và trở nên nhạy cảm, dị ứng.

Hóa chất trong mỹ phẩm kém chất lượng có thể gây bào mòn da, suy yếu chức năng da và khiến da mặt mỏng dần theo thời gian.

• Ảnh hưởng tia UV

Tác động tiêu cực từ ánh nắng mặt trời có thể khiến da dễ kích ứng, cháy nắng và gia tăng sắc tố da.

Da bị ảnh hưởng bởi tia UV có thể phá hủy hàng rào kết cấu bảo vệ da, từ đó khiến da mỏng dần và lộ mao mạch máu

• Lão hóa da

Khi bước sang một độ tuổi nhất định, da mặt sẽ ngày càng suy yếu và mất dần khả năng tái tạo Collagen, Elastin tự nhiên trên da.

Tình trạng này có thể khiến da dần trở nên mỏng yếu, dễ lão hóa và lộ mao mạch máu trên da.

• Một số bệnh lý

Một số bệnh lý liên quan đến béo phì, lupus ban đỏ và rosacea có thể khiến da mặt trở nên mỏng yếu và dễ lộ mao mạch máu, gân máu.

Cách trị da mặt mỏng lộ mao mạch tại nhà

Sau khi đã xác định nguyên nhân và cấp độ suy giãn mao mạch máu, bạn có thể dựa vào tình trạng da để thực hiện điều trị và khắc phục tại nhà.

Với cấp độ giãn mao mạch nhẹ, bạn có thể thực hiện điều trị và khắc phục tại nhà.

Dưới đây là một số cách trị da mặt mỏng nổi gân máu hiệu quả tại nhà mà bạn có thể tham khảo:

Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý

Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh và hợp lý có thể giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi da từ sâu bên trong, từ đó giúp da săn chắc, khỏe mạnh và giảm tình trạng lộ mao mạch máu hiệu quả.

Với chế độ ăn uống cho người bị suy giãn mao mạch, bạn cần chú trọng bổ sung thật nhiều chất xơ, vitamin và tránh xa các thực phẩm có cồn, chứa nhiều muối. Cụ thể gồm:

• Nhóm thực phẩm nên bổ sung: Một số loại rau củ quả tác động tích cực đến tình trạng suy giãn mao mạch như: Bơ, táo, cà rốt, măng tây, củ cải đường, cam quýt, yến mạch, gừng,…
• Nhóm thực phẩm nên tránh: Thực phẩm đóng hộp, thực phẩm chứa nhiều muối, bia rượu và các loại thức uống có cồn, chứa nhiều chất kích thích

Dùng giấm táo cải thiện tuần hoàn máu

Giấm táo được biết đến là nguyên liệu có khả năng cải thiện hệ tuần hoàn máu dưới da, từ đó tăng cường lưu thông máu và làm giảm dấu hiệu suy giãn mao mạch hiệu quả.

Dưới đây là một số cách trị giãn mao mạch với giấm táo hiệu quả tại nhà mà bạn có thể tham khảo:

• Bước 1: Chuẩn bị 1 chén giấm táo nhỏ và bông gòn hoặc bông tẩy trang
• Bước 2: Thấm đều giấm táo vào bông tẩy trang, sau đó đắp lên vùng da bị lộ mao mạch máu
• Bước 3: Để dung dịch giấm táo trên da trong 10 phút sau đó rửa sạch da mặt với nước lạnh.

Lưu ý: Chỉ nên điều trị da mặt mỏng nổi gân máu với giấm táo từ 2 – 3 lần/ tuần. Tránh lạm dụng với tần suất quá nhiều vì dễ gây kích ứng da.

Tham khảo: Các gói liệu trình chăm sóc da chuyên sâu tại spa

Dùng nha đam giảm viêm và kích ứng da

Nha đam là nguyên liệu thiên nhiên có đặc tính làm dịu da nhờ chứa lượng gel dưỡng ẩm dồi dào.

Bên cạnh đó, gel nha đam còn có khả năng dưỡng ẩm, giảm viêm và cải thiện tình trạng da mặt mỏng nổi gân máu hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch nha đam sau đó thực hiện bóc tách để lấy phần thịt nha đam bên trong
• Bước 2: Dùng muỗng cạo nhẹ phần thịt nha đam để lấy lượng gel nha đam nhất định
• Bước 3: Thoa nha đam trực tiếp lên bề mặt da bị mỏng và lộ mao mạch máu
• Bước 4: Ủ gel nha đam trên da trong 20 phút sau đó rửa sạch với nước lạnh.

Lưu ý: Tần suất trị da mặt mỏng nổi gân máu với gel nha đam chỉ nên dao động từ 2 – 3 lần/ tuần để hạn chế nguy cơ gây ngứa rát, kích ứng da.

Rửa mặt với nước thảo dược làm dịu da

Một số loại thảo mộc có khả năng làm dịu da kích ứng và làm giảm tình trạng nổi mao mạch máu trên da như: cây phỉ, hạt dẻ ngựa, cúc la mã,..

Với cách trị giãn mao mạch với thảo dược, bạn cần thực hiện các bước:

• Bước 1: Rửa sạch thảo dược với nước để loại bỏ bụi bẩn
• Bước 2: Cho thảo dược vào nồi và đun sôi với 200ml nước
• Bước 3: Khi nước sôi, tiến hành chỉnh nhỏ lửa và đun thêm 10 phút
• Bước 4: Tắt bếp, để nước nguội hoàn toàn sau đó tiến hành rửa mặt.

Lưu ý: Thực hiện rửa mặt với nước thảo dược trị da mặt mỏng nổi gân máu 3 lần/ tuần để hỗ trợ làm dịu da kích ứng và làm mờ mao mạch máu trên da hiệu quả.

Thoa kem phục hồi da bổ sung Collagen

Với người có làn da bị lộ mao mạch do tác động của lão hóa, bạn cần thực hiện bổ sung lượng Collagen cần thiết để duy trì làn da tươi sáng, săn chắc và khỏe mạnh.

Thoa kem dưỡng phục hồi da là cách bổ sung vitamin và collagen cần thiết cho quá trình phục hồi da, từ đó bảo vệ da khỏi các gốc tự do có hại và tăng cường sức đề kháng cho thành mạch máu.

Với các sản phẩm kem dưỡng phục hồi da, bạn cần ưu tiên lựa chọn kem dưỡng chứa các thành phần như: panthenol, niacinamide, vitamin C, E và Collagen.

Cách ngăn ngừa da mặt mỏng lộ mao mạch

Như đã chia sẻ, da mặt mỏng và bị lộ gân máu có thể xuất phát bởi rất nhiều nguyên nhân. Vì thế, thực hiện chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh là cách phòng ngừa nguy cơ da mặt mỏng và lộ mạch máu hiệu quả tại nhà.

Dưới đây là một số cách ngăn ngừa da mặt mỏng và lộ mao mạch máu tại nhà mà có thể bạn chưa biết:

• Rửa mặt bằng nước mát hoặc nước ấm, tránh rửa mặt với nước nóng vì dễ gây giãn nở mao mạch máu và khiến mạch máu lộ rõ nét hơn trên da
• Sử dụng sữa rửa mặt có độ pH cân bằng, dịu nhẹ để tránh gây khô da và ảnh hưởng hàng rào độ ẩm tự nhiên trên da
• Tránh lạm dụng tẩy tế bào chết quá thường xuyên vì dễ khiến da bị bào mòn, mỏng dần và lộ mao mạch máu
• Không thực hiện nặn mụn, peel da vì dễ gây tổn thương biểu bì và khiến tình trạng lộ mao mạch trở nên nghiêm trọng hơn

• Không sử dụng các loại mỹ phẩm kém chất lượng, không rõ nguồn gốc, xuất xứ hoặc các loại thuốc rượu vì dễ gia tăng nguy cơ nhiễm corticoid và gây bào mòn da
• Thoa kem dưỡng ẩm thường xuyên giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi da, từ đó ngăn ngừa nguy cơ da khô, thiếu nước và xuất hiện tình trạng bong tróc
• Xây dựng thói quen sống lành mạnh với thực đơn ăn uống giàu chất xơ, vitamin và tránh xa các thức uống có cồn, chất kích thích
• Bôi kem chống nắng đầy đủ với chỉ số SPF cao trước khi ra đường để bảo vệ da toàn diện khỏi các tác nhân tiêu cực từ ánh nắng mặt trời.

Bài viết này đã tiết lộ đến bạn thông tin chi tiết về cách điều trị da mặt mỏng nổi gân máu tại nhà. Nhìn chung, đây được đánh giá là giải pháp chỉ phù hợp với tình trạng giãn mao mạch cấp độ nhẹ.

Với các tình trạng da mặt mỏng và nổi gân máu cấp độ nặng, bạn nên nhanh chóng thực hiện các liệu pháp chữa trị da liễu nhằm tránh để lại các biến chứng nguy hiểm ngoài ý muốn.