Nước hoa hồng chưng cất có nguồn gốc từ Iran và đã được sử dụng từ hàng ngàn năm trước, kể cả trong thời Trung cổ. Được chiết xuất từ cánh hoa hồng qua phương pháp chưng cất hơi nước, nước hoa hồng chưng cất sở hữu mùi hương tự nhiên dễ chịu. Vì vậy, nó thường được sử dụng như một lựa chọn hương liệu nhẹ nhàng thay cho nước hoa và là thành phần quan trọng trong quy trình chăm sóc da nhờ vào những lợi ích sức khỏe tiềm năng.
Nước hoa hồng chưng cất là gì?
10 Tác dụng của nước hoa hồng chưng cất
Làm dịu kích ứng da
Nước hoa hồng nổi bật với khả năng chống viêm mạnh mẽ, giúp giảm kích ứng da hiệu quả. Đặc tính này giúp nước hoa hồng điều trị các vấn đề về da, như bệnh rosacea và chàm, cả bên trong lẫn bên ngoài cơ thể.
Giảm đau họng
Nước hoa hồng nguyên chất có thể được dùng để pha trà hoa hồng, mang lại tác dụng làm dịu đau họng mà không cần đến thuốc kháng sinh. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nước hoa hồng có thể làm giảm cơn đau rát họng một cách hiệu quả với ít nguy cơ phụ.
Giảm mẩn đỏ da
Với lịch sử lâu dài trong việc làm đẹp, nước hoa hồng có khả năng làm sáng da, thu nhỏ lỗ chân lông và giảm mẩn đỏ. Các đặc tính kháng khuẩn và chống viêm của nước hoa hồng có thể giúp giảm mụn trứng cá và làm giảm tình trạng đỏ da cùng bọng mắt.
Ngăn ngừa và điều trị nhiễm trùng
Nước hoa hồng có khả năng khử trùng mạnh mẽ, giúp ngăn ngừa và điều trị nhiễm trùng hiệu quả. Nhờ đặc tính này, nước hoa hồng được áp dụng rộng rãi trong các phương pháp điều trị tự nhiên và y học. Một nghiên cứu cho thấy nước hoa hồng nguyên chất có thể được sử dụng như thuốc nhỏ mắt để điều trị viêm kết mạc, nhờ vào khả năng khử trùng và giảm đau.
Chứa chất chống oxy hóa
Cánh hoa hồng và tinh dầu hoa hồng chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương. Một nghiên cứu đã chứng minh rằng các chất chống oxy hóa trong nước hoa hồng có thể ức chế quá trình peroxy hóa lipid, cung cấp sự bảo vệ tế bào vững chắc khi sử dụng nước hoa hồng đều đặn trong quy trình chăm sóc da.
Chữa lành vết cắt, sẹo và vết bỏng
Nhờ vào đặc tính khử trùng và kháng khuẩn, nước hoa hồng có thể thúc đẩy quá trình lành vết thương. Các đặc tính này giúp làm sạch và chống nhiễm trùng cho vết cắt và vết bỏng, đồng thời hỗ trợ làm giảm sự xuất hiện của sẹo và giúp các vết thương nhanh chóng hồi phục.
Cải thiện tâm trạng
Nước hoa hồng có thể giúp cải thiện tâm trạng và giảm lo âu. Một nghiên cứu năm 2011 cho thấy chiết xuất nước hoa hồng từ cánh hoa có thể làm thư giãn hệ thần kinh trung ương ở chuột, chỉ ra rằng nước hoa hồng có tác dụng chống trầm cảm và giảm lo âu.
Giảm đau đầu
Nước hoa hồng và tinh dầu hoa hồng thường được sử dụng để giảm đau đầu. Hương thơm của nước hoa hồng có thể giúp cải thiện tâm trạng và giảm căng thẳng. Bạn có thể làm dịu cơn đau đầu bằng cách tạo hơi nước từ nước hoa hồng hoặc đắp một miếng gạc ngâm nước hoa hồng lên trán trong khoảng 45 phút để đạt hiệu quả tốt.
Có đặc tính chống lão hóa
Nước hoa hồng được thêm vào nhiều sản phẩm làm đẹp nhờ khả năng giảm nếp nhăn. Bên cạnh việc làm dịu da, nước hoa hồng có thể có tác dụng chống lão hóa, làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn khi được bôi trực tiếp lên da. Do đó, nước hoa hồng là thành phần không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da.
Làm dịu các vấn đề tiêu hóa
Trong y học cổ truyền, nước hoa hồng đã được sử dụng để hỗ trợ tiêu hóa và giảm rối loạn tiêu hóa. Nghiên cứu năm 2008 cho thấy nước hoa hồng có ảnh hưởng tích cực đến quá trình tiêu hóa và giúp giảm các vấn đề tiêu hóa. Nước hoa hồng tự nhiên còn có thể cải thiện bài tiết mật, hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả hơn.
2. Cách sử dụng nước hoa hồng
Nước hoa hồng là một thành phần quan trọng trong quy trình chăm sóc da, với nhiều lợi ích đáng kể. Bạn có thể dễ dàng mua nước hoa hồng tại các cửa hàng hoặc tự chế biến tại nhà bằng cách chưng cất cánh hoa hồng với hơi nước. Dưới đây là một số cách sử dụng nước hoa hồng để tận dụng tối đa các tác dụng của nó:
- Sử dụng như chất tẩy rửa mặt hoặc toner: Sau khi rửa mặt bằng sữa rửa mặt, bạn có thể dùng nước hoa hồng để làm sạch sâu và cân bằng da.
- Thêm vào công thức nấu ăn: Nước hoa hồng có thể được dùng để pha chế các loại trà như trà hoa hồng hoặc trà đá dâm bụt. Tuy nhiên, hãy đảm bảo rằng bạn chọn nước hoa hồng tự nhiên, không chứa tạp chất, vì nhiều sản phẩm trên thị trường chỉ phù hợp cho việc bôi ngoài da.
- Tạo sương mù xịt khoáng: Bạn có thể cho nước hoa hồng vào bình xịt để tạo thành sương mù. Xịt nước hoa hồng lên mặt, cổ tay, hoặc gối có thể giúp giảm căng thẳng và mang lại cảm giác thư giãn.
Nước hoa hồng thường được coi là an toàn và ít gây rủi ro khi sử dụng. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng một số sản phẩm nước hoa hồng được bán trên thị trường có thể chứa các hợp chất không phù hợp cho việc sử dụng nội bộ. Vì vậy, nếu bạn có ý định sử dụng nước hoa hồng trong chế biến thực phẩm, hãy đọc kỹ hướng dẫn và chọn sản phẩm phù hợp.
Tóm lại, nước hoa hồng không chỉ giúp giảm kích ứng da, làm giảm mẩn đỏ và đau họng mà còn có thể được sử dụng như một hương liệu tự nhiên nhẹ nhàng thay thế cho nước hoa. Với nhiều lợi ích sức khỏe tiềm năng, nước hoa hồng là một phần không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da. Hãy thận trọng khi lựa chọn sản phẩm và đọc kỹ hướng dẫn sử dụng để đảm bảo bạn tận dụng tối đa các lợi ích của nó.
Hãy liên hệ với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm của Cộng Đồng Làm Đẹp qua kênh Facebook chính thức: Cộng Đồng Làm Đẹp Chuẩn Y Khoa chúng tôi luôn sẵn sàng tư vấn thêm cho bạn